吃点
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- 维生素C的功效：
1、可以促进胶原蛋白的合成。维生素C缺乏可以引起胶原蛋白合成障碍，可致骨有机质形成不良而导致骨质疏松和使皮肤失去柔软、弹性和光泽，发生老化。因此，平
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- 黑芝麻核桃黑豆粉不仅美味，而且其中含有钙、铁等微量元素，常吃能补钙和其他身体所需的营养，每天给孩子吃点能很好的补钙哦！
芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮
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- 当原本光滑无暇的肌肤上莫名的长了黄褐斑后，你的颜值肯定遭受到了前所未有的质疑，黄褐斑是常见的一种色素性疾病，虽对身体无任何有害影响，但是它毕竟影响到了面容美观的问题。所
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- 现代人们的食物形式越发多样化，鸡鸭鱼肉大鱼大肉才是餐桌上面的主食，而且始终扮演着逢年过节时必不可少的角色。但是好吃归好吃，长久下去还是会加重肠胃的负担，带来幸福的负担。
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- 自助餐现在大街小巷都能找得了，朋友也比较熟悉的了。但一进这个门，这个也想吃，那个也想吃，但肚子不够大，装不下去啊！今天我们来说说，进了自助餐到底怎么吃才能吃回本!
吃自助
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