生津
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- 中药地骨皮：性味归经：甘，寒。归肺、肝、肾经。老中医廖佐芹教授说，本品甘寒清降益润，入肺、肝、肾经。既退虚热、凉血热、泄肺火，又略兼益阴而生津。治有汗骨蒸最宜，治血热出
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- “一夏无病三分虚”，从养生角度来说，经过苦夏的煎熬，人们的脾胃普遍较弱，所以不可大补，如果盲目大量、过量进补，处于“虚弱”状态的胃肠很可能无法承受，容易导致胃肠功能紊乱，出现食
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- 光阴荏苒，时序时节轮转，很快又将迎来秋分时节和仅次于春节的第二大传统节日——中秋节。
其节正值仲秋，为三秋之中、日夜平分之际，寥廓清肃，秋高气爽，碧水蓝天，月明星烯，且田野金黄
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- 经过了一个上蒸下煮的酷暑，凉爽的秋天终于来了！
进入秋天之后，天气就会变得很干燥，气温会渐渐转凉，中医会通过饮食进行调理养生。那么秋季养生吃什么好？喝什么好呢？今天我们就
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- 普洱业界有句话叫“红酒论酒庄，普洱论山头”，普洱茶界名山名寨，广为人知。再加上古树茶的稀缺性，造就了其价格的迅速飙升。
普洱茶的山头众多，但受欢迎程度不一样，下面潇潇为大家
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- 原标题：立秋后，身体不适难入眠，莫慌！常食包菜，健胃补脑，强身生津
立秋后，身体不适难入眠，莫慌！常食包菜，健胃补脑，强身生津
包菜的好处
中医认为有“健脾养胃、利关节、壮筋骨”等效，而
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- 喝腻了汤水，不妨换个新花样——
你秋燥了吗？
进入秋季以后，广州的空气湿度明显下降。干燥的空气在中医看来为“燥邪”。燥邪会引起哪些身体不适？
【咳嗽】燥易伤肺，所以容易出现
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- 原标题：此物浑身是宝，饭后吃点它，可以清除体内百分之八十的致癌物
梨更可以说是浑身是宝。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴
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- 每年的夏季，对我们所有的朋友来讲，都是感觉酷暑难耐的，不光现在这样，在古代也是这样的，而且古代没有很好的一些避暑的设施，所以就发明了各种各样的祛暑的方法，有一些宫廷里面流传的
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- 秋季素有“贴秋膘”的说法，何谓“贴秋膘”，这就要从中国人传统的吃说起。林语堂在《中国人的饮食》中写道：“出于爱好，我们吃螃蟹；出于必要，我们又常吃草根。我们人口太多，饥荒又过
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- 补虚药主要用于虚症。所谓虚症，一般说来，有气虚、阳虚、血虚、阴虚等不同类型。补虚药根据它的效髓及应用范围，一般也分为补气药、助阳药、养血药、滋阴药等。
补气药（26种
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- 此果没事当零食吃一点，生津开脾胃，补钙补血，早知早受益！
甜角这种水果也叫罗望子，它成熟以后的果实多为褐色，味道很甜，它的果肉中含有多种微量元素和矿物质，营养价值非常高，下面就让
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- 这是一位和我关系比较好的长辈拿给我的一小封口袋装的几泡昔归小样(据他说是昔归，我还没有达到能喝出哪个山头的水平)，还说可以给我个代理做。当时忙着期末复习，还没有来得及好
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- 老同志梅兰竹菊四君子系列之“澹竹”，勐宋茶区纯料。
取干茶9.6克，闻之有花果香和蜜香。
洗茶一道，有茶气，杯底蜜香浓郁，挂杯持久，稍久，显花果香。
第一泡，10秒左右出汤。茶汤入口微
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- 立秋后，不妨常食此豆制品，每天食用一点，能生津润燥，益气补身
豆制品是我们日常生活中最常接触到的食品之一，而且价格不贵，营养有健康，正所谓：吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补。
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- 鸭肉是餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体所需的蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、磷、铁、锌等矿物元素及微
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- 营养与功效
看似不起眼的莲藕，其营养极其丰富，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、水分、矿物质、维生素、核黄素、热量等，能起到调节身体、促进身体吸收、保健的功效。
说到功效，莲
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- 炎炎夏日,很多人都喜欢吃点水果,水果不仅含有我们人体所需的多种营养物质,还具有一定的药性.
梨子——清肺生津，止渴。入肺、胃。
苹果——补脾生津，消食。入脾胃。
西瓜
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- 铁皮石斛出自《神农本草经》，有“久服厚肠胃，轻身延年，养胃益津”之功效，民间称它为救命仙草。
1.石斛中含有的活性多糖、生物碱能升高人血液中的促胃液素浓度。促胃液素对
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- 夏天走了，秋燥却来了。秋季天高气爽，不冷不热，很多人都喜欢，但是秋季也有让人烦恼的地方，那就是天气比较干燥。秋天的特点就是肃杀，和六气相对的是燥，天气特点就是干燥，这段时间，空气
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- 用最普通的食材做最营养的靓汤
处暑
不知不觉，随着“处暑”的到来，2018年的夏天马上就要结束了。处暑的“处”是终止的意思，处暑的意思就是夏季
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- 梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用
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- 立秋后，巧用西洋参 滋阴生津又强身
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 魏星 图/张华
西洋参可补气养阴，清热生津。而根据春夏养阳、秋冬养阴的定律，西洋参是非常适合在秋季食用
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- 原标题:都说喝茶生津，可为什么你喝茶就口干舌燥？
普洱茶的生津效果形成良好的喉韵感。生津是口腔中分泌出唾液，在中国传统的养生中，唾液是无上至宝，有“延寿浆”之美誉。
口
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- 立秋是秋季的开始
立秋时，北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
立秋三候
凉风至
：刮风时人们会感觉到凉爽，此
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