消化
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- 保持胃和胃，停止服药！这些食物每天都吃一点，营养丰富，清肠。蜂蜜含有许多低聚糖，可以促进人体胃中有益微生物的生长。这些有益微生物的代谢可以抑制有害微生物的生长并维持
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- 人们都说「早餐是一天之中最重要的一餐」，但您知道早餐要怎么吃才能有效促进健康吗？
早餐在三餐中占了最重要地位的原因在于，它奠定了一天其余时间的消化。早餐若吃得好，可
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- 青岛新闻网8月23日讯 （记者 张萍 通讯员 谢小真）44岁的市民王先生（化名）与妻子靠经营一家小店维持生计，常年起早贪黑，作息极不规律。王先生有二十多年的饮酒史，一日三餐几乎顿顿喝，5
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- 如果一个人食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐。
今天小编就来为大家讲讲养生的那些“粥
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- 一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。若想把三餐的好处放大，抓住饭后半个小时尤为关键。都说饭后半小时是“养生黄金期”，那么，饭后如
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- “坑爹”这个词很让人痛恶。但是你知道吗？有一种更可怕的现象，是“坑老”！
我们生活中的有些食物，年轻人吃起来营养健康又养生；而老年人吃起来反而有害，而很多老年人却还因着健康
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- 科学研究发现：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会
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- 什么是白酒糟渣呢？简单的来说就是酿酒发酵后剩下的东西！很多人听过一句话，酿酒的东西全都是宝，酒品自然不用多讲，但是连发酵后剩下的白酒糟渣也是有作用的这就不得不肯定这话了。
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- 不论男女，过了45岁，人生已将近一半，这个年龄阶段的人，事业基本稳定，孩子们已长大成人，家庭平衡，最重要的事，就是身体健康，养好身体，提高生活质量！而俗话说“病从口入"，想要健康，吃是关键，
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- 我国从古至今就是酿酒的大国，我们的祖先非常聪明，把多余的粮食选择酿酒，酒存放的时间越长久味道越纯，味道越好，白酒养生的功效引起了越来越多人的关注，因为保健对每个人来说都很重
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- 对于女性朋友来说，能快速让自己瘦身的减肥方法，可能大家更关注，这很正常，谁都想找到合适的方法，让自己变漂亮；但我们也要擦亮眼睛，认真分析看看这些方法是不是适合自己~否则很容易
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- 今天吴大厨小编给大家普及的是，怎样让你的肠胃正常。对于消化功能低下的人来说，除了及时治疗、尽量不喝酒、避免冷饮冷食、避免过度刺激的辣椒等调味品、少吃伤害消化系统的药
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- 薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂。
大麦若叶的碱性度高达66.5，被誉为“碱
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- 金针菇，是人们在日常生活中常会看到或食用到的食物。很多人或会认为，金针菇是一种十分普通的真菌类生物，在自然界中随处可见。但科学研究表明，人们生活常吃的金针菇其实是新物种
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- 图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）
1. 莲子红茶粥
中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心
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- 早餐为什么是三餐中最重要的一餐？因为早餐有助于恢复精力，使人精神百倍，早餐吃好了才能满足上午的工作与学习的需要，甚至减少疾病的发生。早餐绝不是填饱肚子那么简单，正确的吃好
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- 虽然吃饭是每个人每天都要做的事情，但饭后人们会做各种各样的事情。其实饭后也有很多事情是不能做的，一旦做了会危害自身的健康。
饭后烟茶全=伤肝伤血管
饭后吸烟的危害
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- 李兆申左二在指导临床操作。资料图片
【求索】
2017年11月，江苏苏州金鸡湖畔，中国内镜医师大会，6000余名专家学者云集一堂。其间，大会公布了我国自主研发的磁控胶囊内镜在4
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- 长寿健康跟一个人的生活习惯息息相关，即便是简单的一个吃饭也不能马虎，掌握饭后的一些小习惯对健康至关重要，本文就来认识一下饭后长寿习惯。
饭后三大长寿习惯要晓得
一、饭后
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- 肠胃不好的朋友，美食在前，往往不敢动手，只能偷偷地咽口水，对吃货来说，最悲惨的事莫过于此，下面介绍的5种水果能让你的消化能力成倍提高，你现在可以放心吃了。
面这些水果，将让你的胃
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- 酸奶中含有益生菌，对身体促进消化非常有帮助，长期饮用酸奶，能改善人体的消化功能，有助于保持身体健康。
现在市场是的酸奶口味很多，好吃且营养。很多小孩吃酸奶，喜欢舔酸奶盖上的
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- 山东卫生新闻网讯近日，中国医师协会消化内镜专业委员会授予滨州医学院附属医院消化内科内镜中心“国家消化道早癌防治中心联盟”。成为山东省四家入选单位之一，全省仅齐
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- 黄豆很多人都吃过，这也是比较常见的豆类，黄豆中的营养非常丰富，对人们身体健康起到了明显的食疗功效，生活中很多人喜欢吃黄豆，关于黄豆的吃法更是多种多样，如果是老年人食用也要注
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- 女人吃了不发胖的果子！美容养颜、减少脂肪、降低血压、促进消化
无花果有着丰富的营养成分，无花果含酸量低，是属于味甘性平。果实含有丰富的果糖、葡萄糖、柠檬酸、蔗糖、
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- 想必很多人小时候都是在农村长大的吧，在农村最喜欢做的事就是到山上找野菜或者摘野果吃了。毕竟那会的能吃的东西都是纯天然无污染的。而现在生活水平好了身边大大小小的吃的
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作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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