玉米须
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- 高血压的患者与普通人并不一样，因此在日常的饮食中应该以清淡为主，最好少吃油腻的食物，多吃绿色的蔬菜，还有水果等，这样对于高血压也是有一定益处的，除此以外用一些降压小食材泡水
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- 玉米须常常别人们所丢弃，不同的人群适合的一些食物和养生的方式是不一样的。玉米须在一般人看来是垃圾，但是在中医方面来说的话是有保健养生作用的，它的一些利用价值你看
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- 肺主呼吸，是直接与外界相通的器官，也是我们人体最娇弱的器官，如今空气的污染，不少人爱抽烟熬夜，对肺的健康都是一种很大的伤害。香烟的有害物质，特别是焦油和尼古丁会导致肺泡内痰
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- 1根玉米须，堪称2两金，用来煮水是个宝，能够解决很多人的困扰。玉米对我们大家来说也都是非常的熟悉，也是我们日常生活中经常吃到的一种食物，就是现在这个季节，正是一些新鲜玉米成熟
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- 农村很多地方都有种植玉米，玉米很多人都很爱吃，不仅大人喜欢而且小孩子也特别喜欢吃，用一根筷子，插小半截玉米，举在手上啃着吃是可是农村小朋友的最爱。
但是在生活中有很多人在
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- 皂角米中含有植物性的胶质，这些胶原蛋白能够有效的让肌肤柔滑，充满活力，让你肌肤更加润滑有光泽，皂角米能为身体补充丰富的胶原蛋白，让皮肤红润透亮，是一款低脂肪的食物，常吃也不胖
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- 此物虽然长得丑，却有着祛湿王的称号，喝水时放一点，能排净湿毒，来和小编一起看看吧！
蒲公英相信大家都不陌生，它的种子是随风飞扬的，通常都是飞到哪里就在哪里扎根发芽，所以很多
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- 玉米的季节又到了，喜欢吃玉米的应该也非常多，一般情况下大家煮玉米都是把玉米皮剥掉，然后放进锅里煮，其实这样煮的玉米不好，要把皮一起煮才好吃，你们是怎么煮的呢！
这样煮的玉米粒
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- 益肺，止咳喘。用于肺虚咳嗽喘逆。
排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便
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- 煮玉米的水，其主要的营养价值以及药用功效都集中在玉米须上，玉米须被列为药材的一种。主要含有丰富的纤维素以及多种维生素，玉米须中所含挥发精油，醇类物质以及有机酸类物
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- 夏天天气炎热，大家又日夜战斗在空调房里，因此湿邪之气很容易进入体内。一旦湿气侵入人体，不仅影响你身体肥胖，还会影响精神和食欲，其实这些如今都可以通过饮食来调节，如今最
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- 湿气重是很多人都存在的症状，特别是最近的倒春寒，气候的变化是构成体内湿气的的因素之一，很多人会出现食欲不振、腰酸背痛等这些情况。
如若不及时去除体内湿气，会越来越严
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- 杜双双，李志萍，解放军306医院，干部病房
品牌质量管理办公室 左天宇 编辑
我是北方女孩，从小村里长大，对玉米真是情有独钟，每年一个季节家里是我最期盼的季节，可以吃到自己家里
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- 湿气是现代人都会有的一种通病，特别是在炎热的夏天，一些不良好的生活习惯非常容易导致湿气的侵入，，比如经常大吃大喝，长期呆在空调房内，晚上很晚才洗澡，这都是导致湿气堆积的原因，湿
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- 芡实具有补脾祛湿的效果，其实它除湿比薏米还凶猛。它能去掉体内湿气，让机体取得轻松感，消除疲倦。任何时节食用都很合适。
灯芯花又叫灯心草，是一味中药，也常为药膳所
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- 原标题：农民喝的龙须茶，以前农民乱扔的东西，现在是降血压的中药
农村里农民每年都会种植许多的蔬菜，玉米作为我国经济最大的粮食之一，它是大部分农民都爱种植的粮食，不管在南方还
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- 俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，醋泡姜，不仅祛湿，还有助于健脾胃，还能刮油去脂。夏季人们容易贪凉，吃生姜可以有效的驱除体内多余寒气，让身体更加轻松无负担。
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- 血糖高对身体的影响非常大，会造成身体的代谢功能紊乱、身体处于脱水状态，降低免疫力和抵抗力外，严重的就会糖尿病，因此如果发现自己的血糖偏高，应该尽快降血糖。那么降血糖方法有
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- 高血压又叫“生活习惯病”，据统计有将近7成的高血压人都曾有过不良的生活、饮食习惯。所以现在高血压已经不再是老年病，年轻人得高血压也是越来越多。如果血压控制不好，就会出
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- 来源/视觉中国
江南之地，长夏之季，湿为长夏之主气。梅雨季湿度最大，人体汗出沾衣、淋雨涉水、居室潮湿等，这些都是形成外湿的原因；天气炎热吃了过多的生冷、水果、凉茶等饮
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- 当人体内的血脂水平太高时，就会导致高血脂症。这种疾病对于患者而言，危害是非常大的。比如冠心病、动脉硬化、胰腺炎等疾病，都和高血脂有关。想要降血脂的话，不妨从日常的饮食入
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- 鲜嫩的玉米饱腹感强，还富含粗纤维、镁，想保持苗条的人应常吃它。玉米还富含硒维E、维A等，可抗氧化、防衰老。而你知道吗？被你煮玉米抛弃的它，竟是一味中药！
玉米须可平肝利胆
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- 炎热的夏天大家都爱上吃冰冷的食物，贪凉吹空调，因此会导致我们身上有湿气，湿气重的人会导致身体出现一系列的疾病，比如身体疲劳、食欲减退、头晕、脾胃虚弱、皮肤会出现痘痘等，特
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- 迎来三伏天，刚刚进入第一伏就让人受不了。三伏天是一年中最湿最热的时节，空气中湿度大，身体湿乎乎的既不舒服也不利于排汗，还容易导致风湿病，平时隐藏在衣服里的赘肉也藏不住了。
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- 葵花籽中富含维生素E，如果孕妇缺乏维生素E很容易造成胎动不安或者流产后不容易再孕，孕期建议多吃些富含维生素E的食物，有助于安胎，降低流产的风险。
《滇南本草》中认为玉
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