市体工队田径项目运动员将下午训练时间调整到晚上。
福州新闻网8月18日讯（福州晚报记者 陈坚 通讯员 陈洁璞 文/摄）近期福州持续高温，田径等室外运动项目如何在高温情况下保证训练效果？记者获悉，市体工队田径项目的教练员和运动员们避开高温时段，调整早晚训练时间，全力备战第十七届省运会。
市体工队各项目目前正在进行暑期集训，其中田径项目受天气环境影响较大，福州持续高温给运动员集训造成极大的不便。为了做好防暑降温工作，尽量减少运动员中暑和伤病现象，田径项目的教练员和运动员经过多方调整，将早上训练时间安排在每日6:30-9:00进行，下午训练时间则调整至19:00-21:30进行，并尽可能选择阴凉空地进行力量、灵敏度等身体素质训练。该调整尽可能降低了高温带来的不利影响，科学安排不同时段的训练强度也有效保障了训练效果。
田径项目教研组组长林永忠介绍，调整后运动员训练状态明显好转，训练时注意力更加集中，训练密度和强度均能达到正常训练要求。
记者在采访中获悉，虽然下午训练时间调整到晚间，打乱了教练员的工作及家庭生活安排，但教练员们纷纷表示，为了达到良好的训练效果，只能暂时牺牲家庭，一分耕耘一分收获，希望能用汗水换来省运会上更好的成绩。
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来源： 福州新闻网 作者：陈坚
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