全国跆拳道锦标系列赛 河南跆拳道摘金夺银

9月3日,河南跆拳道队在训练备战。

河南日报客户端记者 黄晖 实习生 张子健/文 河南日报客户端记者 邓放/图

2020年全国跆拳道锦标系列赛第一站比赛9月22日在无锡打响,河南选手在前两天的比赛中收获1金1银,势头良好。

经历了漫长的封闭训练和休赛期之后,来自全国35支代表队的近700名选手云集无锡太湖国际博览中心,开启了争夺第十四届全运会积分的最后一个赛季。河南本次派出36名运动员,参加男女全部16个级别的比赛。

和众多重启的竞技体育赛事一样,本次比赛不仅全封闭进行,还要加测体能。比赛增设了五项体能测试,测试的最终成绩将决定各级别的四强人选。河南跆拳道名将郭耘菲在疫情期间一直跟随中国跆拳道国家队进行训练,她以女子67公斤以下级八强选手体能测试第四名的成绩,“压线”获得了半决赛参赛资格。“虽然年纪比较大,但因为国家队一直在督促我们加强体能训练,有充足的时间补体能短板,跟零零后小朋友竞争的时候,我的优势可能就是各个项目成绩都比较均衡。”29岁的郭耘菲打趣说。

在体能训练方面,河南跆拳道队也不含糊。河南省重竞技运动管理中心跆拳道队主教练崔沉义说:“大强度大运动量+减少训练量调整+再次上量上强度,这样每五周一个训练阶段,把重体能、强体能、恶补体能,落实到每个队员身上。通过训练,队员在前阶段的体能训练中都有很大幅度的提升,为比赛夯实了体能储备。”

9月3日,河南跆拳道队在训练备战。

体能训练的成果也在体能测试中得到检验,河南队36名参赛队员在深蹲力量、30 米冲刺跑、腹肌耐力、背肌耐力和 3000 米计时跑5项体能测试中全部达标,顺利拿到参赛资格。

比赛首日,郭耘菲在女子67公斤以下级半决赛中轻松晋级之后,决赛对阵吉林选手余小慧,最终获得银牌。“这一站查漏补缺,下一站争取进步。”郭耘菲赛后说。

在第二天进行的女子46公斤以下级的比赛中,河南选手李静雯一路过关斩将,与湖南队李凌敏展开最后的决赛。最终李静雯以18比4击败对手,夺得金牌。值得一提的是,去年7月15日,在这场地上,李静雯就曾夺得2019年全国跆拳道锦标系列赛第三站女子46公斤以下级的冠军。“这场决赛李静雯思路清晰,执行教练赛前制定的比赛技战术坚决果断。”崔沉义点评比赛。

全国跆拳道锦标系列赛第一站比赛将于25日结束。

编辑:黄晖

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