大部分中国家庭在婚恋方面有一条看不见的鄙视链，一到逢年过节就会显露出来，排位大致是：二胎任务完成的>只有一个孩子的>已婚未育的>单身汪。

去年7月，我们团队小伙伴京京生了个娃，勉强逃离了家族鄙视链的下游。回顾这条进阶之路，真是一把辛酸泪啊！今天这篇文章是京京写的，和大家聊聊她自己的备孕故事，给大家乐呵之余，也为准备造人的姐妹们提供一些小小的参考。

轻敌

我2013年初结婚，2016年7月生娃。

在长辈眼里，婚后不生娃就是耍流氓。So，你可以想象一下，婚后三年才生娃的我，在七大姑八大姨各种催促和质疑的目光中多么的水生火热。港真，我不是潇洒的丁克族，只是一枚传统的已婚妇女，并不是不想生，而是没！怀！上！（嘤嘤~~~~~~~~~~~~~）

我承认，刚结婚那阵，我轻敌了。

我没有为怀孕做任何准备，仅有的备孕知识就是为了优生优育要做个孕前检查。和老公兴冲冲去了医院检查，报告显示，健康得一塌糊涂，两个人喜出望外，感觉怀孕生娃就是眼前的事情了……

接下来，就是为爱“啪啪”鼓掌和被大姨妈“啪啪”打脸的无限循环。

每次都要把验孕棒放在灯泡下狂照，生怕错失任何怀孕迹象，来点“意念灰”给个心理安慰也行啊！某一次姨妈推迟两天了，嗜睡、想吐的反应很强烈啊，莫非怀孕了？正当穿上外套要“移驾”医院，大姨妈不紧不慢跟来了！扑街。

挣扎

踏上备孕之路，才知道什么叫度日如年。三四个月后，我和老公开始着急了。于是，一边向当妈的朋友取经，一边看书查资料。

“过来人”给我们打开了一扇新世界的大门：验尿、测基础体温、跳绳、同房后倒立……原来备孕也有十八班武艺！同时，各种偏方也向我猛烈的砸来。曾经做过一道叫备孕汤的黑暗料理，红糖、红枣、当归、鸡蛋之类的熬在一起。卖相太一言难尽了，难看到我忍不住把它拍了下来。端一锅汤心中默念：喝完就有孩子，喝不喝？喝！

各项检查都正常，就是怀不上，难道身子太虚了？随后，我又从偏方转向了中医。此处省略一千字，没别的，就是胖了十多斤。

造人“战术”也作出了改变，从一个月密集布阵变成了排卵期火力全开。

事实证明，我们又错了。婆婆翻出剪下来的备孕小常识新闻，上面写着：同房要注意节奏，次数太多精子就稀了，次数太少精子活力不行。根据我自己的经验，制定了一套新的排兵布阵：经期后那周1次，激活小精子；排卵期2-3次，密集布点，提高命中率；经期前一周1次，补一发，不放过任何特殊情况。

当同房变成任务，做出了一个时间表，弊端也很显而易见——太没意思了，都快变成性冷淡了！最痛苦的就是加班撞上排卵期，两个人完成造人大业，还要各自回电脑面前继续工作。

煎熬

加了很多备孕群，从新人变成了活跃分子，从备孕小白变成了“专家”。每次听到一个个宣布怀孕，内心os都是：好气哦，但还是要保持微笑。朋友送我一尊称——送子观音，凡是经由我指导的姐妹都能很快怀孕，备孕同仁越走越少……

这期间，老公打篮球腰受伤了，拍了个X光。备孕到红眼的我生气痛哭，第一反应竟然是——你怎么可以去拍X光！辐射怎么办？还要捱到什么时候才能生孩子？

外界的压力也越来越大。让公公婆婆许个生日愿望，直接回答：想早点抱孙子；亲戚们推荐了好几个治不孕不育的神医；一位六十岁的长辈甚至在闲聊中传授造人秘方（那画面太美不敢看）……

无奈之下，我去看了一位老医生。狭小的诊室里挤满了人，墙上挂着大大小小的锦旗。新来的病人一律先开厚厚一摞检查单，老医生脾气不太好，遇到迟钝点的病人，抬眼骂一句“木头”就懒得理你了。这时候，旁边几个胖姑娘就会善意地指点一下。

在老医生这儿，备孕圈也是一个小社会。那几个胖姑娘都是病人，备孕了四五年，如今常年驻扎医院，快成半个员工了，是备孕圈的小头头。遇到别人怀孕，胖姑娘怔怔地说：“真好啊！”我能理解有多扎心。不过，体型太胖确实影响怀孕，所以大家也要做好体型控制！

老医生的检查单里除了常规内容，还有性激素六项、精子抗体等等。What，听过甲肝抗体、乙肝抗体，还能对精子有抗体？！备孕路上学无止境啊！

最终，医生发现我性激素六项结果不好，卵子没长成成熟卵泡就排了，医生猜测和我经常熬夜有关，熬夜的妹子们，一定要戒掉这个坏习惯啊！

为了更直观的监控卵子的成长，医生推荐每月做排卵监测。预估排卵的三、四天前开始每天去医院做B超，测一测卵泡的大小。当医生推断卵泡成熟了，那就赶紧准备造人。如果不放心，同房后第二天可以继续监测，如果成熟卵泡不见了，恭喜你，抓住了排卵。

排卵监测期间也有不少神遭遇，最刺激的一次是：循例去社区医院做检测，发现医院重建，已经被夷为平地。

医院都没了，我咋还没怀上！抓狂！▲

喜悦

2015年11月，卵泡检测结果很不错，我预估最有利的同房时间是下午六七点，赶紧呼叫老公下班早点回家。结果，被告知他们单位聚餐，最早也要十点。

我火急火燎夺命连环call，催得自己都想笑，电视剧的情节果然来源于生活啊！

12月，去澳门旅行，我腰酸直不起身子，验孕棒一测，没中。回家后，又紧锣密鼓的出差北京，遭遇人生中第一次“晕机”。抱着万分之一的侥幸心理再验了一次，OMG，怀孕啦！

闺蜜群沸腾了，亲人群沸腾了，那阵势就和奥运健儿夺冠一样一样的。从此，开启了我十月皇后，一辈子操劳的人生下半程。

备孕失败的时候，朋友用鸡汤文劝我：每个宝宝都是天使，排着队选中自己想要的妈妈，它们不经意就会降临。我想说的是，科学备孕方法要知道，心灵鸡汤也要喝。回头看看，我以为熬了大半辈子的备孕事业，不过也就才两三年嘛。