
其实我的本意是做个适合11月+宝宝的辅食,但是没想到,这个配菜组合,好吃的简直了!只想强烈安利给大家!

食材——
虾米(11个月小孩吃就选无盐虾米,或者成人虾米多洗几遍,把盐分洗掉,大人吃就无所谓了)
西兰花取头部,下面的茎不要,切成碎末
胡萝卜切成很小的丁,切几片刻成花朵的样子

做法——
1、油锅烧热,先把胡萝卜丁倒进去翻炒,因为都是很细碎的,所以很快就熟软了
2、再倒入西兰花末翻炒

3、最后加入虾米翻炒(大人吃记得放点酱油)
大人吃还可以加炒鸡蛋和火腿肠丁哦,食材更丰富!

4、加入煮好的米饭,拌匀,捏成饭团即可


我用的是饭团神器,把花朵胡萝卜在油锅里炒熟后,放在饭团上,做艺术的点缀,哈哈哈哈哈,简直了!

万万没想到好吃到想拿大喇叭到处去安利!真的,信我!