小丽和小王两人都是上班族，每天早上想睡一会懒觉，就会耽误给孩子做早餐，每天都会买一些油炸性食物或是给孩子买一些牛奶和面包，宝宝以前是吃母乳的，可是因为小丽要上班，就给宝宝断奶了，就这样喂辅食持续了一段时间，宝宝却出了问题，精神不振，特别好睡，看着就像疲劳过度而且面色也比较苍白。

小两口就连忙带着宝宝去医院做了检查，儿科医生又向小丽两人询问宝宝的饮食情况，得出宝宝是得了缺铁性贫血。缺铁对于宝宝来说，损害是非常大的，当体内的铁缺乏时，血红蛋白和生理活性就会降低，从而影响大脑中营养素和氧的供养，宝宝就会出现免疫力下降、注意力不集中和记忆力减退。而铁对大脑的损伤是不可逆的，这些你们一定要注意。

不要以为给宝宝吃的东西是买的牛奶和面对就是对他好，却不知这些饮食习惯严重影响到了宝宝的身体健康。想要喂宝宝辅食也要注意营养均衡，对于这种缺铁性贫血，可以依照这些补食方法：

对于6-7个月的宝宝，添加辅食是有必要的，就算那些喂母乳的也需要，因为母乳中的营养已经不足供养宝宝了。可以添加的辅食有：强化铁的米粉；也可以适量让宝宝吃一些富含铁的食物，如：动物内脏、鸡鸭血、鱼肉、黑木耳和芝麻酱等

也要吃一些富含维C的食物，因为在宝宝吃富含铁的食物，那些维C能够加快身体对铁的吸收。樱桃、橙子、草莓等都是富含维C的水果。

对于那些早产儿则是更加要注意，因为那些体重小于1500克的早产儿，体内非常容易缺铁。在给早产儿喂食母乳时，两餐之间要给宝宝补充那些强化铁配方奶、母乳强化剂或是铁制剂。

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不要小看辅食喂养，如果不注意营养均衡，就很容易造成宝宝缺东少西的，不想让自己宝宝缺少任何一种营养，就要认真对待。希望你不是那种对宝宝不负责任的父母。