本文为锦鲤妈咪原创作品，图片为锦鲤妈咪原创插画，欢迎个人转发、收藏。

很多孕妇在孕期各种不适，以为生娃就解放了，实际并不是。养孩子的九九八十一关，才刚刚开始：生产后第一年，宝宝的哭闹，婆媳之间的育儿纷争，身体的不适，加上有时丈夫也不体贴自己，都很容易让新妈妈崩溃，产后抑郁多数都是这么来的，产后第一年，宝妈常常如此狼狈。

明明在怀孕的时候，总是睡不好，很是烦躁，更害怕生完小孩要母乳更没时间睡觉。于是在生娃之后，明明就明确说了她不要喂母乳，要睡觉！后来家里人果然是听她的，一直奶粉喂养宝宝，晚上就把孩子丢给婆婆。婆婆虽然没有阻止喂奶粉，却也总唠叨说明明没母爱，说得多了，后来明明的脾气也越发奇怪起来，开始乱发脾气。家人也不太谅解，明明都按照她说的去做了，后来才知道明明是患上了产后抑郁。

生娃第一年，妈妈要闯过的五大难关

1、哺乳问题：开奶、涨奶、乳腺炎、乳头龟裂等等

因为母乳营养充足，含有更多的免疫蛋白，可以提高宝宝的抗病能力，没有任何副作用。尽管母乳更加麻烦，为了孩子的健康，一些新妈妈还是选择了母乳。选择母乳的妈妈是值得夸赞，也值得骄傲的。但是选择母乳妈妈的烦恼很多，宝宝恋奶严重、经常夜里要喝奶，还有涨奶、溢奶、乳房痛、乳腺炎反复等等问题，都让新手妈妈备受折磨。

2、婆媳争吵

由于生活的时代不同，婆婆和媳妇之间的育儿观念也不同。“一定要给孩子吃母乳，奶粉没营养孩子容易生病”、“不多吃点怎么给孩子喂奶呢”、“孩子好像冷了，把头脚都给捂严实了”、“孩子2个月了，吃奶没营养，让他喝点米汤”……婆媳之间多了很多的冲突。这对宝妈的心情上无疑是雪上加霜。

3、缺觉

孩子和母亲一起“待了十个月”，出生后最熟悉的是妈妈身上的气味，待在妈妈身边，孩子才有安全感。所以很多孩子才会一离开妈妈就哭，晚上和妈妈一起睡能让孩子更有安全感，睡得更香。再加上宝宝母乳的原因，时刻要关注着宝宝有没有睡好，新妈妈们可以说根本没法睡觉了。

4、孩子生病

孩子生病是妈妈最害怕的事了，很多妈妈宁愿自己生病也不愿看到孩子痛苦。一天到晚悬着一颗心，责备自己没照顾好他，跟着变得虚弱得不堪一击，各种心情烦躁、焦虑，睡也睡不好。但宝宝生病了更是需要妈妈的支持，宝妈一定要做好心理建设，维持良好心态，才能让宝宝尽快恢复健康。

5、产后抑郁

有些妈妈在生完宝宝之后，会出现情绪低落、敏感爱哭，孩子一哭自己也跟着哭。这是因为在怀孕时，内分泌会产生变化。像雌激素、黄体酮等会使孕妇有幸福感，而生产过后这些激素会迅速下降，宝妈就会常常感到不开心，再加上家人的给予的压力，丈夫的不体谅，身体的不适和都很容易让产妇发生产后抑郁。

了解完了这些，相信没有人不感慨妈妈的不易和伟大。有了孩子之后，妈妈仿佛开启了闯关游戏，虽然过程中有泪水，但也有欢笑。妈妈在有了孩子后做到了许多之前以为自己做不到的事。并且以后回想好刚养宝宝的日子，都会庆幸自己当初坚持熬过来了。只要看到宝宝健康快乐，妈妈也会觉得做的一切也都是值得的。

我是锦鲤妈咪，家庭教育指导师，高级孕婴师，多平台签约作者。关注我，为您带来实用的孕产、育儿知识，有困惑和疑问，欢迎发私信，我会及时回复。希望我的一点建议，能让身为家长的你豁然开朗，在育儿的路上不再孤独。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）