妈妈女儿纪律
作为父母，你的工作之一就是教导你的孩子要守规矩。这是一项需要时间和耐心的工作。但是，它有助于学习有效和健康的纪律策略。
下面是来自科学会(AAP)的一些建议，帮助你的孩子在成长过程中学习可接受的行为。
10种有效的健康纪律策略
建议采取积极的纪律策略，有效地教导儿童管理自己的行为，避免他们受到伤害，同时促进健康发展。这些包括:
表演秀。用平静的语言和行动教孩子分辨是非。为你的孩子树立榜样。
设置限制。有清晰一致的规则，你的孩子可以遵循。一定要用他们能理解的年龄术语来解释这些规则。
给的后果。冷静而坚定地解释如果他们不这样做的后果。例如，告诉她，如果她不捡起她的玩具，你就把它们放在一边。准备好立即执行。不要在几分钟后就放弃。但是记住，永远不要拿走孩子真正需要的东西，比如一顿饭。
听到他们。倾听是很重要的。让你的孩子在帮助解决问题之前先把故事讲完。观察那些有规律的不良行为，比如你的孩子是否感到嫉妒。和你的孩子谈论这件事，而不是仅仅给出结果。
关注他们。有效自律最有力的工具是专注——强化良好的行为，打击他人。记住，所有的孩子都需要父母的关注。
抓住他们的优点。孩子们需要知道他们什么时候做了坏事，什么时候做了好事。注意并指出好的行为，赞扬成功和好的尝试。具体一点(例如，“哇，你把玩具放好做得很好!”)
知道什么时候不要回应。只要你的孩子没有做一些危险的事情，并且因为好的行为而得到足够的关注，忽视坏的行为可能是阻止它的有效方法。忽视不良行为也能教会孩子他们行为的自然后果。例如，如果你的孩子总是故意把饼干掉在地上，她很快就没有饼干吃了。如果她把玩具摔坏了，她就不能玩它了。不久她就学会了不要把饼干掉在地上，要小心地玩她的玩具。
做好应付困难的准备。提前为孩子可能出现的行为问题做好准备。让他们为即将到来的活动做好准备，以及你希望他们如何表现。
改变不良行为。有时孩子们行为不端是因为他们感到无聊或不知道什么是更好的。给孩子找点别的事情做。
叫暂停。当违反特定规则时，暂停尤其有用。这个学科工具效果最好的警告孩子他们会如果他们不停止,提醒他们做错了几个字眼尽可能小的激情,和删除它们从一个预设的时间长度的情况(每年1分钟的年龄是一个很好的经验法则)。对于至少3岁的孩子，你可以试着让他们自己安排时间，而不是设置计时器。你可以这样说:“暂停一下，当你感觉准备好了，一切都在掌控之中的时候再回来。”这种策略，可以帮助孩子学习和实践自我管理技能，也适用于较大的儿童和青少年。