解决育儿难题，做更好的父母！我们这一代人大多数小时候都有过和父母斗智斗勇，偷看电视的经历，父母总这么说吗，好好学习，不许看电视，或者是别再看电视了，已经要坏掉了！现在我们自己当父母了，面临着新的挑战。因为现在的孩子他不光看电视，他还可以从电脑上手机上看视频节目，而且他们对使用各种电子产品越来越熟练，花的时间也越来越多。

现在又换我们了，我们说别看了，眼睛要坏掉了。对，孩子如果长时间地使用电子产品，盯着屏幕会影响视力，而且它缺乏运动，这些对健康也是不好的，这些是你能观察到的危害。不过还有一些危害可能你不能马上观察得到，比方说长时间的看电视节目或者使用电子产品可能会伤害孩子的社会认知！对孩子来说，理解他人的观点意愿需要和感受这个非常重要，就是他们的社会认知，一方面这些能力帮助他们迅速学习知识语言，另一方面这些能力帮助他们学习，和他人互动，建立社会关系，家里经常开着电视当背景的孩子往往在理解他人的愿望和想法的任务中表现较差，这破坏了他们建立和他人的积极关系！另外把电视当背景声音还造成另外一个问题，他有时候会分散孩子的注意力，比方说孩子本来在玩一个玩具或者是研究一个游戏，结果他一听到音乐变化或者是有新鲜的画面闪过，他有时候就会去注意一下，这样就中断了他们本来也许在观察的事物或者思考的问题！

小孩子有时候需要学会独处，学会观察自我娱乐，运用想象力解决问题，那么这些都是很重要的能力，但是如果你一直开着电视或者电脑上的视频节目，这样很容易就会干扰他们锻炼这些能力！怎么办？完全不让孩子看这些节目了吗？在这个时代要让孩子完全和电视或者电子产品隔绝，这是不可能的，而且有一些教育类的节目也确实有学习价值。那么我的观点是关键看你怎么给孩子挑选合适的节目，并且和他们一起看，争取利益最大化。我有三点建议，首先你要挑选合适的节目，第二你要和孩子一起观看节目，和孩子保持互动。第三，把视频节目和生活联系起来。

具体要怎么做？我来展开讲一讲。先说第一点，根据孩子不同的年龄挑选合适的节目，那么孩子的年龄不一样，你要为他们选择不一样的节目，在这里我们简单的把孩子分成0到2岁2到4岁和四岁以上，那么0到2岁美国儿科协会是建议不适合在电视上或者电脑上看视频节目，独枕研究发现0到2岁的孩子会模仿，但是不能利用从屏幕里得到的信息来解决真实生活里的问题。对于0到2岁的孩子来说，真人的互动是最好的是不可或缺的。2到4岁的孩子，因为他们依然是具体思维，而且记忆力逻辑思维能力也有限，所以我们最好选择画面转换比较慢的节目，让他们能够理解这些画面，理解这些故事。那么我记得小小爱因斯坦他介绍数字介绍水有这么一些节目画面的转换就比较慢，这样的节目对孩子的注意力和逻辑理解能力不会造成很大的负担。

有一些节目它的情节性不是特别强，像邦尼紫色的恐龙和朋友们这样的节目I每一集它有一个主题，但是以唱歌和游戏为主，情节性不是很强，孩子们容易理解也能跟得上故事的发展在比方说托马斯和他的伙伴们，那画面上人是禁止的，只有火车是动态的，那么这样的画面变化比较慢，而且每个故事非常短，变化缓慢的画面，简短的故事，小孩子来说比较合适，那么很多受欢迎的教育类节目他们也注意到了小孩子注意力记忆力逻辑思维的局限性，所以他们也在针对这些发展特点一直在做调整，比方说新的芝麻街的节目，他们就在放慢节奏，让故事台词更清楚，更容易被小孩子所理解和接受，那么四岁以上的孩子选择好的教育类节目或者是教育类的互动性的游戏，少看娱乐性节目！

第二点父母必须保证和孩子的互动要注意这一点最关键，因为孩子的思维是具体思维，他必须通过自己的亲身体验来学习，所以和父母互动和别的孩子一起玩是他们学习的最好的方式。那么在看节目的时候，你最好和孩子一起看，把节目变成为父母和孩子互动的一个中介。比方说大宝小时候喜欢看紫色的恐龙，帮你和朋友们，这是一个又唱又跳的节目，一集大概15分钟左右，我都是陪着她看，一边看一边跟着唱，一边还跟着做动作。那么看了一段时间，大宝对这个节目就非常熟悉了。

这个时候我有时候会用暂停键把节目先暂停下来，指着屏幕上的东西跟他一起讲一讲。比方说有一集帮你和朋友们去动物园，当放到猫头鹰的时候帮你有个朋友叫鼻嘴鼻，据说猫头鹰是这样叫的呼忽我一般在鼻嘴讲话之前我按一下暂停键，我跟大宝说这个是什么动物，对了是猫头鹰，猫头鹰是怎么叫的一般大宝都会兴致勃勃的回答我的问题，去学猫头鹰叫有些妈妈可能会说我家孩子就不爱说或者是不会说那怎么办？没关系不要强迫，因为这个时候你是在跟它做游戏吗？这不是考试！

所以你等个五秒钟十秒钟他不回答也不要紧，按播放键就好了看B这讲话然后妈妈可以说猫头鹰是这样叫的哭！我们来一起觉，那么这样一起看节目可以促进孩子积极思考和妈妈互动，刚才我们讲到家里如果一直开着电视会损害孩子的社会认知，不过这一点是可以改变的，如果父母陪伴孩子看节目，在看节目的时候跟他们交谈，那么这些孩子在完成探测别人的想法愿望的任务时候，他们的表现就比较好了。还有一些研究发现有一些电视节目他声称开发孩子的语言能力，但实际上和真人一起读书的孩子比起那些坐在电视机前面看这些节目的孩子和真人一起读书的孩子语言发展比较好。

所以这一点最为关键，一定要保证父母和孩子大量的互动的时间，你和孩子的游戏玩耍互动的时间要多过孩子看节目的时间，并且在看节目的时候也一定要陪同也要有互动。第三点，那么父母除了和孩子保持互动以外，还要帮他把这个节目和阅读还有生活联系起来。现在很多节目像邦尼托马斯花园宝宝芝麻街等等，他们都有相应的图书，那么我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子们看了节目以后他熟悉的这些人物这些画面，你再给他看这些对应的图书，孩子们就觉得很亲切，他就有兴趣了，这是培养孩子阅读兴趣的其中的一个途径。

并且你还可以把节目中学习到的知识和真实的生活联系起来，比方说孩子们看了小小爱因斯坦介绍水的节目，I你就让孩子去感受真实的水，可以玩水让孩子看雨，有条件的话带孩子去看和看海。还有比方说孩子看了帮你和朋友们去动物园，那么父母也可以抽空带孩子去动物园，这样孩子就会把节目里看到的事情和真实的这些事物联系起来，加深印象和理解。我认识一位特别有心的爸爸，他了解的这些原则以后他就做起来了。第一他会把节目全部看一遍，对，是他自己全部看一遍，挑选出适合女儿观看的节目。第二根据对自己女儿的了解，他如果觉得有些节目对他的理解会有一定的挑战，那么就先不看节目，而是选择绘本先进行知识铺垫，等到了他的理解范围之内了才一起观看节目，每次看节目一定会陪同随时解释，看完以后再结合绘本实验进行复习讨论。

第三他还经常带女儿去水族馆动物园还有博物馆做实地考察，增加具体的体验女儿在家里和爸爸一起看完了比方说科普读物还有海洋纪录片，然后再到水族馆对照真实的动物进行观察，在水族馆里面去认识新的动物，或者是观察到有趣的习性，然后回家再找相关的书籍巩固拓展，乐此不疲！那我就想，如果每位爸爸妈妈都像这位爸爸一样，他不仅仅花很多幕后的功夫，而且在宝宝看节目的时候绝不缺席，并且结合具体的体验，这样看节目才是利大于弊，有良好的互动，内在的学习动机以及很有趣的方式！

在这个数字时代，我们不需要把电子产品都视为洪水猛兽，这样就走入了另外一个极端了吗？说到底还是适当两个字。好，我们现在总结一下视频节目不是洪水猛兽，但是看什么怎么看需要家长来把关。第一为不同年龄的孩子挑选合适的节目，第二你要和孩子一起观看节目和孩子保持互动，这一点非常重要。第三，你要帮孩子把这个节目和阅读还有生活联系起来。

当然了，长时间的看视频节目有很多危害视力下降，因为久坐运动少容易身体肥胖，那么这些是生理上的影响，而且如果光看娱乐性节目看节目的时间太长，那么你阅读时间就少了，让他们在学业上会落后，并且和同龄人交往的时间也减少了，让他们在和人交往情绪控制方面能力得不到最佳的发展，所以父母除了在内容上进行引导，还要注意帮助孩子控制观看的时间！