引导语：当我又一次面带难色地打断孩子的时候，我清晰地察觉到：这些时刻，我已经把生活的沉重感和艰难感，传递给了孩子。
是我自己的潜在信念和感受，把生活加工成了沉重艰难的模样
我的女儿襄襄6岁了。孩子的能量很高，喜欢开玩笑，每天都跟我分享她觉得有趣的东西，一点点事情和细节都能让孩子爆笑半天，尤其喜欢在睡前依偎着我讲述、哈哈大笑……
很多很多次，我知道孩子还想往下说，而我疲惫地打断她:宝宝，妈妈很累，睡吧。
昨晚，当我又一次面带难色地打断孩子的时候，我清晰地察觉到：这些时刻，我已经把生活的沉重感和艰难感，传递给了孩子。
我确实承担了很多我自己在心理层面上的痛苦和现实生活里的责任。
但是，我的角色，不就应是孩子的天空吗
我察觉到我内心对女儿的定位:体谅我、理解我、陪伴我的人。
这是我潜意识里对孩子真实的角色定位：她应该是一个给予我体贴、认可、温暖的人。
很多人其实都是这样定位孩子的，也就是：把孩子移情为父母或伴侣的角色——尤其是在夫妻关系里感到孤独、委屈的妈妈。
这几年，我在夫妻关系里变得越来越独立，不强求子弹的理解和认可，反而越来越能肯定和接纳子弹，成为子弹情感层面的依靠。
可我没看见，我竟然把情感依附需求转移到了我小小的女儿身上
我去回忆我跟孩子相处的时刻，我发现，当我打断、拒绝孩子的时候，我心里弥漫着浓重的抱怨情绪和这样的潜台词：
妈妈过得很难，妈妈有很多委屈，孩子你应该理解我体谅我配合我！
其实现实境况没有那么糟，客观来看，我们家条件还是不错的，我也有能力承担这一切。
我终于能真正把我的女儿当做一个孩子了
重新定义孩子的角色。
孩子本应是在我撑起来的天空下，按照她自己的节奏生长的生命，一个受我庇护的、同时又独立于我的生命。
现实生活条件真的很好，可是我内在的心理生存环境仍然是贫瘠、沉重、艰难的。这是个和平、丰足的年代，我可以以我自己的能力获取相应的报酬，生活得很好。
但是在这么好的生活条件下，为什么我活得这么累，这么苦大仇深？就是因为妈妈对我的定位错了，她对我的定位，就像我之前对女儿的定位一样。
我看见：我们每一代人都以不同的方式在努力
妈妈对我是仰视的，对我非常好，但是妈妈对我浓厚的寄望，让我在心理层面背负了太多从她的生命里继承而来的沉重感和艰难感。
还好，我看见了。
我比我妈妈幸运，我女儿比我幸运。
比如，我妈妈努力不让我像她那样成为被抛弃的孩子，我努力让我女儿不成为像我这样内心生存环境沉重艰难的孩子。
这一刻，我泪眼模糊，为妈妈和自己点赞，为每一位正在努力爱着的母亲点赞！
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内容提供者：邢碧波