始终记得，这是一个基本法则：我们已经被活出来的东西结束了，未被活出来的东西一直在坚持，它想被活出来，所以未知才更对人有吸引力。---哲学家

成年人的世界我们看不懂，如果能看清一个孩子，我们也就能看清一个成年人，一个压抑的成年人所出现的所有行为，都是因为自己童年过度压抑造成的。很多人都说童年是最快乐的，可是如果你要静下来想想，童年一定不像你想的那么美好，或许会带着些悲伤，或许带着一些愤怒，更或者说带着后悔、自责、内疚、和羞耻。童年尽管快乐，可是童年根本没有选择权，所有的孩子都要听父母的。所以被父母掌控的孩子很难有自己的思想和自由，当然对于父母的掌控在孩子非常小的时候是必须的，对于大一些的孩子或者青春期孩子，乃至上了大学的我们认为的孩子。如果父母过度掌控，那就不会变成孩子幸福的回忆，很可能是一个人的噩梦。

我咨询中有几个案例，都是成年人，当然对于有的父母来说还是孩子，我们会觉得这么大人做这些很可笑，可是翻开她的原生家庭，我们自然会理解他的这种行为。

一、一个32岁遇到休息就去迪士尼玩的女医生，同时有严重酒瘾。

来到我这里咨询的是一个妈妈，当然，妈妈一看就是非常有修养有素质的妈妈。妈妈60岁左右，在一个三甲医院当主任，据妈妈介绍，女儿32岁了，孩子都两岁了。可是女儿最近半年，每天都把自己喝醉。遇到休息的时候，也不管丈夫不管孩子，自己一个人就上迪斯尼玩一天。每天网购很多玩具和布娃娃，很可笑的是她都自己一个人玩。每天都网购很多包裹，屋里都快要搁不下，可是她自己停不下来。因为妈妈和女儿都是医生，深深地知道喝酒对自己身体的伤害，女儿也知道喝酒对自己身体不好，可是对自己控制不住。妈妈心里非常迷惑，我的孩子怎么了？我们家庭条件非常好，男方条件也特别好，不缺吃不缺喝，生活无忧。为什么我的孩子会这个样子？

1、探究问题一定要探究问题的原因，我说即使孩子已经结婚了，如果妈妈能够按照我说的做，那么你的孩子就会改变，妈妈开始有些惊讶。她都结婚了，我怎么能改变她呢？我说现在我说一点，你看对不对？你的孩子有时间就去游乐场玩，一定是她在童年时候从来没有好好玩过，所以一个孩子即使成为大人了，她心里对父母的不满，一定在现实中通过某种行为得到满足。过去你们约束我不让我玩，我那时候无能为力，尽管我心中非常怨恨父母，可是我能怎么办？今天我自己做主了，更是因为自己心情不好，所有的一切都是妈妈给自己带来的，所以我就通过种种方式让自己报复妈妈，当然这里可能更多的是潜意识行为。你不让我玩，我现在就开始玩给你看。你不是生气吗？现在就让你们生气，你们生气我才开心。妈妈听了我说的想一想说确实是这样的，我们从小管她确实特别严厉，我们自己都是严于律己的，对她要求也特别高。

2、我们总是看到一个人胡闹，总是看到很多无理头的不着边际的。背后都隐藏着一个固定的行为，就是自己从来没做自己，自己一直被父母压抑，所以自己在小时候的每一个压抑，都会通过一种形式表达出来，只是表达了出来的形式不同而已。妈妈又问孩子喝酒是怎么回事儿呢？我就问妈妈，孩子从小到大在你心里面，有哪几件重要的事是给孩子压力的。妈妈主要找出来两点，一是自己孩子初中考高中的时候，孩子很努力，考一个区重点。可是妈妈回来跟孩子说，我和市重点的老师说好了，如果你想上市重点，打声招呼就可以去了。孩子听我这么说，就点点头说去。可是孩子到那里学习压力特别大，孩子期中考试，就出现了照抄行为。然后这种行为被学校贴了大字报，全校点名批评。想一想，我们的孩子为什么这么做？第一点，她这么做让自己感到羞耻，第二点，妈妈越希望我给妈妈长脸，我心里非常愤怒，我要通过我的这种行为打妈妈的脸。所以我们要一定要理解孩子的自毁行为，特别是很多青春期的孩子，他们没有别的能力，只能通过毁自己来报复家长。你说什么，我就和你完全唱反调，可能父母说的都是对的，都是真理。可是我们没有照顾到孩子的情绪，没有照顾到情绪，我们只能把这样的父母定义为情商低。尽管这样的父母取得非常大的成绩，可能是一个好领导，可是不是一个好母亲。没有亲情，不要谈教育，因为她心中已经对父母不满了，我们的所有教育会让她更适得其反。

3 、女孩子喜欢一个很会讨人开心的男孩子，可是妈妈觉得那个孩子靠不住。因为学历没有女儿高，家庭门不当户不对，有一次因为男孩和女孩闹矛盾。也是因为这个男孩子也和别的女孩子很亲密，所以她的女儿回来痛哭说要分手。妈妈一方面看自己孩子哭很心疼，一方面又觉得这个男孩子确实是配不上自己的女儿，所以就趁机找女儿原来处过得那个男朋友。这个男人来了之后，对她一番安慰，妈妈也以原来她们了解相爱过为由，因为都有现成的房子。于是抓紧让他们结婚，三个月就结婚了，当然，在这个事件中，过后女儿会看出妈妈的计谋。本来这些男孩子是一个学霸，唯一的缺点就是不会讨女孩子欢心，所以结婚后磕磕碰碰的事件时有发生，遇到不如意的问题，遇到一些冲突。女儿就把所有的问题都怨到妈妈身上，所以才通过这些方式来让自己痛苦，同时通过自己这个痛苦来惩罚妈妈。

4、那么问题最后怎么解决的呢？我告诉妈妈，你一定要诚心诚意找到自己这么多年对孩子约束、控制造成孩子痛苦的事件。在家里好好做几个菜，拿出孩子平时愿意喝的酒，在酒桌上诚心诚意把自己伤害孩子的地方，完全的表达出来，自己对孩子真诚的道歉。可能仅管孩子不一定马上原谅你，但这是你的一种态度。以往你一直约束她，指责她喝酒，不但没有见效，还起到了反作用，因为她不愿意回家了。这是你用理解孩子的角度看问题，理解孩子的脆弱和无能为力，一个人内心没有非常大的痛苦，不会把自己变成一个酒鬼。所以任何一个成瘾的背后，都有一个痛苦的，无能为力的自己。首先承认她的无能为力，她才会改变，这样的方式胜过所有的说教。

妈妈按我说的方法回去就做，孩子一个星期没喝醉酒，然后妈妈又来跟我做咨询学习和回馈，春节一个多月，孩子都没有喝醉过，而且网购行为也少了很多，妈妈了解了孩子网购的背后是孩子的焦虑，所以我们要了解一个成年人的崩溃，都是有一个压抑的自己。有一个生气，不敢表达的自己，如果一个人从小表达了真实的自己，真正做自己，活出自己，一个人不会用这些方式来折磨自己的。理解一个人，我们才能帮助到一个人，否则一味的说教和批判都是没有价值的，只能让人心生反感。有的人会说，小时候你不理解我就算了，今天你还不理解我，我更要理你远些。因为在你跟前儿根本得不到爱，能得到的只是伤害，本想让你抚平我的伤口，如果父母不理解，又会往伤口上撒了一把盐。无论什么时候，父母都可以疗愈我们的孩子，尽管她30多岁。所以关系中什么时候变都不晚，可怕的是很多人不愿意改变。因为改变意味着我需要承认，我原来所有的付出都是错的，这个是需要很大勇气。

二、一个高二辍学的男孩儿，在学校整天和老师对着干，在家里和家长对着干、撒谎、打仗、网瘾。

妈妈来咨询介绍孩子的情况，孩子考上是本市重点高中，以前学习是非常优秀。可是近一年来，孩子开始出现撒谎，在班级和同学打架，上课不是睡觉就是和老师对着干。回到家里和父母也干，我说孩子这种情况一定是有原因的，没有谁愿意当一个坏人，也没有谁愿意当一个逆子，我说你们家庭平时谁管孩子，都是怎么管的？这时候妈妈就说，以前都是爸爸管孩子。现在因为孩子叛逆了，和爸爸打仗，所以就开始变成我管了。

1、妈妈和我做了一次咨询，然后妈妈也是按照我说的方法，回去给孩子重新道歉认错，让孩子来和我亲自做咨询。这和男孩子说话思维非常清晰，一看就是一个说话讲理的孩子。然后我就问他你为什么是现在这样呢？他就跟我讲，我叛逆都是有原因的。我的小学都是在爸爸打中长大的，他不让我出去玩。别的小朋友上家来找我了，他也不要让，每天就让我上学，回家就学习。但是小时候我也没亏着自己，他不让我玩我就偷着玩，我总得要把自己和别的小朋友玩的时间相同，然后我的心里才会平衡了。我说你考上重点高中说明你也很了不起呀，他说我根本就没有愿意学习。我初中就已经逆反了，可是我爸爸妈妈不相信，我说我已经不愿意学习了。他们没人相信我说的话，我就是在班级每天睡觉中，每天睡不着的情况下，老师讲那些东西，我没想学，我也听会了。所以我就考上了市重点，我那时候就不想学了。

2、所以这又是一例通过自毁来报复爸爸的例子，他说别的同学都有手机，就我没有智能手机。别的同学都能玩大游戏，就我不能玩。所以我现在不想学习，如果想学习也有个条件。就是过去三年他们约束我的，不让我玩游戏的。我现在要用三个月的时间，补回那三年缺失的，然后我才能好好学习。我去，我也做过很多的心理咨询，每一次回来我都学习了。我也知道爸爸妈妈不容易，可是也不能总逼我呀。我回来学习五个小时，他们就让我去去八个。等我学习了八个小时，他们还是继续要我使劲学。直到我最后完全不学，然后他们又找咨询老师，又找到家，佛家的。我知道找什么也没有用，因为他们总是逼我，从来没有变过。他们说变，可是到做事上一点儿也不变，看到我学习就高兴了，看我有一点儿空闲时间脸就开始焦虑，用他们的不满绑架我。

3、这个案例孩子改变很多，至少他说出来自己内心的想法，可是因为父母不配合，最后这个案例没有完全成功，因为家长不想改变，家长总觉得能找一个方式，我只是花钱就能把问题解决。不用我自己改变就能解决，父母的心里想着一定不是我的问题，问题一定是孩子的。所以妈妈什么方法都用遍了，算卦、找大仙儿、找佛家保佑、找到家画符、当然也找了好几个心理咨询师，可是父母不改变。对于孩子来说是很无能为力的，因为父母就像单位的领导，领导一直施压，下面的人工作都胆战心惊。即使有的工人对着干，自己也是没有底气的，大多数人是不敢叛逆的，所以那些不敢叛逆的孩子只能被家长贴上抑郁症，强迫症、焦虑症等等神经症，终究的问题是固执，死板，不愿意改变那家长。在我这里做咨询，能够改变的家长，孩子都能得到改变。

在我做咨询中，孩子容易理解问题，能够接受我的思想，也能够理解爸爸妈妈。反而是父母从来不理解自己的孩子，父母固执己见，因为父母总是觉得我的孩子出问题了，他从来看不到自己的问题。任何问题的变化一定是相互的，父母尊重孩子是独立的个体，孩子一定会尊重父母的想法，父母粗暴简单，一定会有一个叛逆的孩子。所以那些批判叛逆的孩子的人，从来没看到这样的孩子生长在一个什么样的家庭，他们有一个什么样的父母，如果理解了这点，我们也就理解了孩子，因为孩子要长大，他以后会变成别的孩子的父母。带着伤痕长大的孩子，当他们当上父母之后，他也会学着爸爸的粗暴简单，来教育自己的孩子。因为他没有从爸爸那里学来了别的，当然有的会走向相反的路线，我完全不管孩子。因为我小时候被管非常痛苦，我完全遵从孩子的意见，当然这样最后也会出问题，因为父母没变成一个引领者。所谓言传身教，就是我们要先做到在引领孩子。

没有谁是坚强的，越是在这个突飞猛进快车道的社会，我们越要理解自己的脆弱。每个人都在拼命，每个人都怕自己被落下，被超越。每个人都要做了不起的自己，很少有人能体验那个普通不行的自己，每个人都是展示自己所有完美的一面，没有人愿意看到或者展示自己不完美的一面，现在我们一定要学会既看到自己的正面，也看到自己的负面，我们前半生，我们一直追逐我们的正面，我们未来我们要学会发掘我们的负面。很多人都看到正面的价值，没有人想到负面也会有价值的。心理学大师荣格说，金子总是隐藏在暗处。要想做到身心一致，表里如一，就必须拥有完整的自我。而完整的自我是善于恶，美与丑，积极与消极的调和。

因为有的人表面上无比坚强，内心却非常脆弱，有的人表面上风趣幽默，内心却非常悲观，有的人表面上和和气气，内心却非常暴躁。有些人表面上聪明过人，可是心里面却觉得自己是非常愚蠢。所以很多时候我们戴着面具，不仅骗过了别人，也骗过了自己，这才是让自己活的更痛苦的，因为我们不敢做真实的自己。不敢爱自己，处处压抑自己的情绪，压抑自己的想法，我们认为是为了别人，实际上一个不爱自己的人很难爱别人。一个自己焦虑恐惧的人很难给别人安全感，因为我们是什么，我们只能给别人什么，所以，做真实的自己，允许自己脆弱，我们才能知道脆弱能给我们意想不到的价值。

三清老师是国家二级心理咨询师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。（欢迎心理咨询师合作和投稿）