当新生儿因病住进新生儿病房时，宝妈的内心是抗拒的，一想到孩子才生出来没多久就要和自己分别，宝妈整个人的心情都不好了。虽然说母婴同室利于培养母子感情，方便母乳喂养。但是罹患疾病的宝宝是需要转科观察和治疗的，母婴同室显然不方便。

母婴同室时，亲子感情会得到巩固。有利于婴儿的身心发育

那么身体正常能够进行母乳喂养的宝妈们在宝宝进行治疗时该如何做才能保障孩子的母乳不断供呢？要知道没有经过孩子们的早期吮吸和接触，过不了几天，恐怕宝妈们想要哺乳都不得不面对没有母乳可喂的尴尬局面。那该如何是好呢？

宝妈们可以通过手法按摩将乳汁挤出后保存备用。建议宝妈们在胎儿娩出后六小时内（越早越好）开始第一次挤奶。挤奶的频率最好每天8~10次，白天挤奶间隔时间最好是2~3个小时。夜间最好在11点到清晨5点时挤奶一次。有的宝妈不明白，为什么宝宝不在身边的时候还要晚上挤奶呢？岂不是影响夜间睡眠，不利于母乳分泌么？这是因为体内的泌乳素在夜间的浓度会增高，从而使得乳汁持续分泌，以此来保障孩子在夜间不至于被“断炊”。如果宝妈在这个时候不去配合泌乳素的行动刺激乳腺分泌乳汁，那么未被刺激的乳窦便会提醒大脑神经中枢：不需要分泌这么多乳汁啦，宝宝不饿！您想，如果宝宝完成治疗后，需要夜间加餐，或者吃“夜宵”，面对着空空如也的乳房，宝宝是不是欲哭无泪呢？

妈妈我饿！我要吃夜宵！

如果条件具备，宝妈们挤好奶后建议在半小时内送入新生儿病房，交由新生儿科医务人员妥善存储。当孩子能够摄食母乳时，医务人员便可以及时的给孩子供应母乳。宝妈将母乳交给医务人员时，要登记好家属姓名、挤奶时间、送奶时间以及奶量。在接奶容器上需要标注婴儿床号、姓名、住院号、挤奶时间、有效期等信息。

国外母乳存储瓶上使用二维码来备注采集者的相关信息

说了这么多，具体宝妈们该如何来挤奶呢？

首先宝妈们需要清洁自己的双手，最好按照下图的七步洗手法来操作，每个洗手动作至少10~15秒。认真清洗好每个部位后确保手部清洁。

七步洗手法能够最大限度的避免院内感染的发生

然后将乳房热敷2-3分钟或者热水淋浴，通过水流刺激乳房并同时进行按摩。操作（挤奶）者可以用手指轻轻拉动或揉搓乳头；然后从乳房外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，促进乳房感觉神经的传导和泌乳。如果宝妈存在乳头内陷，操作者可用两手拇指从不同角度挤按乳头两侧并向周围牵拉。通过牵拉和挤按刺激乳晕下的乳窦进而诱发泌乳。具体操作的手法有如下四种：

1. 从乳房外侧开始由外向内进行旋涡式手法按摩，以乳晕为旋涡中心，轻柔按压三到五分钟，双侧乳房交替进行，挤奶时间约20~30分钟，通过刺激乳房分泌乳汁。
2. 从乳房外侧开始向内侧集簇式按摩，乳晕为集簇的终点，同样轻柔按压三到五分钟，双侧乳房交替进行，挤奶时间约20~30分钟，通过刺激乳房来分泌乳汁。
3. 宝妈以C形手法（4个手指托在乳房下面，以乳房为钟表平面，也就是在六点钟的位置，而大拇指在上面十二点钟的位置），大拇指由上至下挤按乳房，压迫乳晕，刺激乳窦来分泌乳汁。
4. 宝妈将大拇指和其他四指分开呈V形（乳头位于分开的食指和中指之间），由外至内挤按乳晕，刺激乳窦来分泌乳汁,如果出现疼痛的情况，则说明手法不正确。

由于图片不能露点，只能让灵魂画手画个图，希望大家能够理解吧

希望宝妈们都能够掌握挤奶方法，给孩子喂上最甘甜的母乳。