“宝宝不生病，就是我们最大的福气啊！”奇想妈妈有感而发。前几天奇想因为腹泻又发烧，在医院呆了一个礼拜才出院，奇想也瘦了好多，特别心疼和自责。

对于有孩子的父母来说，都希望自己的宝宝能够健健康康的。可是由于宝宝自身的免疫力系统还不完善，稍微护理不当，就比较容易生病，而根据大多数宝妈的经验，宝宝在这3个阶段生病的几率大。

6个月后的宝宝

佳佳妈：我家宝宝七个月的时候得了幼儿急诊，烧到39.6℃，都把我和老公吓坏了。

6个月后宝宝爱生病，尤其是7、8个月的宝宝，一般有这几个原因：

1.宝宝自身的免疫力系统还未发育完善。6个月后的宝宝，从母乳中自带的抗体会慢慢减弱，而自身的免疫力系统还在发育中，所以在这个阶段，宝宝的抵抗力会弱一点。

2.辅食添加不合适或不及时。满6个月的宝宝的宝宝就需要添加辅食了，但是因为辅食做的不合适，有的宝宝会出现过敏、腹泻的情况。还有的家长会因为母乳好，而不及时给宝宝添加辅食，造成了宝宝营养缺乏，也容易身体变差爱生病。

3.病菌感染。6个多月的宝宝一般都开始长牙了，而且抓到什么东西都喜欢用嘴尝一尝，特别是自己的小手。这也容易造成病从口入，让宝宝爱生病。

提高宝宝抵抗力的办法

1.喂养方面。及时添加辅食，并继续母乳喂养，预防宝宝贫血

母乳是宝宝最容易消化吸收的食物，而且母乳中的免疫因子依然能够为宝宝的健康提供保护，即使是6个月后母乳也是一直有营养的。只不过随着宝宝的成长，身体需要更多的营养，尤其是从母体中带来的铁离子也快消耗殆尽了，所以要及时给宝宝添加辅食，尤其是强化铁的食物，才能预防宝宝贫血。比如第一次给宝宝添加辅食，大多数医生都会推荐强化铁米粉。而随着月龄的增长，也要给宝宝添加适合的辅食，让宝宝营养均衡充足，也能提高宝宝的抵抗力。

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2.预防接种。预防接种是提高宝宝对抗各种传染性疾病，最有效的一种措施，所以要带宝宝按时接种各种疫苗。

3.合理用药。宝宝生病的确会让爸爸妈妈特别担心、焦虑，而也总想让宝宝快点好，所以宝宝一病就带宝宝去医院。人体免疫力建立的过程中，人体要认识那些病毒，免疫系统才能有针对性的防御。如果免疫系统不认识那些病毒，就不知道应对，就无法增强战斗力。像有一些的感冒发烧，就是宝宝增强免疫力的一个过程。

4.足够的睡眠。睡眠是人体修复的一个过程，婴儿因为正处于长身体的阶段，规律的作息，对宝宝免疫力的提高也有帮助。

5.多进行户外活动。适当的户外活动可以增强宝宝体质，让宝宝呼吸新鲜的空气，进行日光浴或者空气浴，户外运动也能够使人体的适应能力增强，所以应多带孩子到户外进行活动。

断母乳时的宝宝易生病

琪琪妈妈：我家宝宝是11个月断的母乳，断奶后一个星期就感冒生病了。

一般宝宝一岁左右，妈妈就会有给宝宝断奶的计划，由于饮食习惯的改变，对妈妈乳头的依恋，有的宝宝会哭闹，抗拒食物，这也容易导致宝宝抵抗力下降，容易生病。

如何提高宝宝断奶期间的抵抗力

1.在给宝宝断奶离乳时，应循序渐进，等宝宝适应了奶粉和所吃的食物也在安排离乳。断奶不等于断乳制品，宝宝这一阶段依然需要充足的奶。

2.选择适宜的季节，一般建议给宝宝断奶选择在春秋季节，不冷不热的时候，对宝宝的影响会比较小。

3.宝宝的食物要跟上。宝宝断奶后，每天最少要保证吃上10种以上的食物，才能满足宝宝身体对营养的需求。

刚上幼儿园阶段的宝宝易生病

诚诚妈：我家孩子上幼儿园的第一个月就生了两次病。

一般宝宝都会在3岁左右上幼儿园，由于在家庭里，都是一对一护理，所以宝宝会比较少生病。为什么宝宝在幼儿园更容易生病呢？

1.容易交叉感染。幼儿园是集体生活，不可避免有交叉感染。一旦某个小朋友有打喷嚏、咳嗽，很容易发生呼吸道交叉感染，一下子就可能传染好几个小朋友。尤其是一些被养得过于精细的孩子，家长把家弄得跟医院似的，打扫必消毒，让孩子很少接触各种病原体，抵抗力就更差了，往往也更容易生病，而交叉感染是幼儿园宝宝生病最常见的原因。

2.焦虑、紧张的情绪。宝宝第一次离开爸爸妈妈，会有紧张和焦虑，而且因为想念爸爸妈妈，伤心、难过也会影响宝宝的情绪，容易紧张焦虑的情绪也会影响孩子的免疫力。孩子情绪紧张、焦虑也容易生病。

3.没有喝够水，上火了。 补充水分是预防呼吸道疾病的有效方法之一。但是上幼儿园以后，除非家长跟老师特别嘱咐、老师又顾得上，否则老师没有办法保证每个孩子都能喝到充足的水。幼儿园的生活都是有时间安排的，一般幼儿园喝水时间安排在，吃饭前、户外活动后、午睡后。当宝宝统一喝水时不想喝，可渴了又不敢说，也容易让孩子生病。

4. 孩子还没好利索，就被送回幼儿园了。有的家长因为没有老人帮忙，而夫妻两个又都是上班族，所以就想早点把孩子送到幼儿园，这样也容易让孩子再次复发，也会传染给别的小朋友。

5. 憋便便。我家宝宝上幼儿园3年，从未在幼儿园拉过便便。很多宝宝在幼儿园的不大便，一是有点不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋着，晚上回家又不想大便了，往往就容易便秘了。加上精神紧张，就更容易生病。

6.积食了。好多孩子回家以后，晚饭还要再吃一顿。有些父母总以为孩子在幼儿园吃的不好，就想再给孩子补充点营养。尤其是肉食吃的过多，很容易积食，导致生病。

如何提高孩子在幼儿园的抵抗力

1.还没上幼儿园的时候，家长可以在家里跟孩子玩“在幼儿园”的游戏

家长和孩子模仿幼儿园生活场景，引导宝宝，当宝宝感到口渴了怎么办呢，要对老师说：“我要喝水”，当要小便或拉粑粑的时候，要跟老师说“我要尿尿”，“我要拉臭臭”。让孩子知道，在幼儿园有需求的时候要直接和老师说。

2.孩子生病，好利索以后再送，同时让孩子养成勤洗手的习惯

好利索以后再送，不光对宝宝是好事，也避免其他孩子感染。与此同时，让孩子吃东西前要洗手。

3.跟老师多沟通，了解孩子一天在幼儿园的作息情况

接孩子的时候，可以问问老师孩子有没有午睡、有没有大便，给予适当调整。比如孩子白天没在幼儿园大便，可以鼓励孩子晚上回家蹲一蹲解大便。

4.晚上回家不要让孩子吃的过多，以防积食

孩子有时候回家吃很多东西，不一定是饿了，而是馋了，所以家长一定要控制好量，尤其是肉食，吃多了很容易积食，而积食的宝宝很容易生病的。

在宝宝成长的过程中，宝宝生病不可避免，在照顾孩子的过程中，我们合理安排好宝宝的生活起居，增强宝宝的体质，提高宝宝的抵抗力，可以顺利帮助宝宝度过这3个爱生病的阶段。宝宝健康成长，爸爸妈妈更放心。

国高级育婴师，多年丰富的母婴护理经验，多网络平台原创作者。关注母婴健康和0-10岁孩子的成长！同时也是二孩妈妈，育儿路上我们在一起！想要获取更多育儿讯息记得关注银花育儿！