刚出生的宝宝，一天的生活除了吃就是拉，所以喝奶和排泄是他一天中最重要的活动。但是，很多新手爸妈都不知道宝宝一天到底拉多少次算正常，今天的育儿干货请收藏好哦！

【宝宝排尿】

排尿频繁的婴儿每天可达到平均1~3小时1次，排尿不太频繁的婴儿每天可能只有4~6次。婴儿的日常排尿量在生病、发热或者气温非常高时可能骤然减半但仍在正常范围内。排尿不应有痛感，假如你发现婴儿排尿时有任何不舒服的表现，请咨询儿科医生。因为这可能代表婴儿的尿道受到感染或有其他问题。

健康婴儿的尿液呈淡黄或深黄色(颜色越深表明尿液越浓，尿液越浓表明婴儿摄入水分越少)。有时你会发现尿布上有粉色痕迹，可能误以为是血液。事实上这种颜色的痕迹通常代表尿液浓度非常高，尿液过浓时会呈粉色。只要婴儿每天尿湿4块以上的尿布，一般不必过虑。假如长期可见粉色痕迹，请咨询儿科医生。

尿中带血或尿布上有血点都表明有异常情况，应立刻去看儿科医生。虽然这可能并不严重，或许只是由尿布疹引起的皮损流血，但也许是其他严重的健康问题。如果流血的同时还伴有其他症状，比如腹痛或其他部位出血，应立刻就医。

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【宝宝排便】

婴儿出生后会在几日内排空肠道内积攒的第一批粪便，通常称为“胎粪”。这种黏稠的黑色或深绿色物质在婴儿出生前就积聚在他的肠道中，胎粪完全排空后，婴儿的粪便会转为黄绿色。母乳喂养的婴儿的粪便会很快变成淡黄色的黏稠状，中间夹杂着一些细小的颗粒。开始吃辅食前，母乳喂养的婴儿的大便一般非常松软，甚至稀得像米糊一样。配方奶喂养的婴儿的大便通常呈褐色或黄色，质地比母乳喂养的婴儿的大便黏稠，但黏稠度不应超过花生酱。

不管是吃母乳还是吃配方奶的婴儿，如果大便很坚硬或非常干燥，可能代表婴儿摄取水分不足或身体因病、高热或高温失去太多水分。婴儿开始吃辅食后，排出坚硬的粪便可能是因为吃了太多容易导致便秘的食物，如谷物或纯牛奶。因为他的消化系统还无法承受，所以不建议给1岁以下的婴儿直接喝纯牛奶。这里还有一些关于婴儿排便问题的重要注意事项：

■粪便的颜色和质地偶尔有变化是正常的。举例来说，如果婴儿某天吃了特别多的谷物类食物或不易消化的食物，消化过程会减慢，粪便可能偏绿色；如果婴儿服用了补铁的药物，粪便可能变成深褐色；如果肛门附近有轻微破损，粪便表层可能沾染血迹。但是，如果粪便中有大量血迹、黏液或水，应立刻就医。这些症状可能表明肠道内出现异常，应该引起医生的重视。

■因为婴儿的粪便通常很软很稀，有时很难判断婴儿是否有轻微腹泻。腹泻的警示信号是排便次数突然增加(每日大便的次数超过吃奶的次数)而且粪便中的水分异常高。腹泻可能因肠道受到感染而发生，也可能与婴儿的食谱突然改变有关。母乳喂养的婴儿可能因母亲的食谱变化而腹泻。

■腹泻的主要威胁是引起脱水。如果婴儿不满2个月，腹泻的同时还有发热，应立刻就医。如果婴儿已经2个月以上，持续发热超过1天，应检查他的排尿情况和肛门体温，然后将观察结果告诉医生，医生会判断需要采取什么治疗措施。记住，仍然要定时喂哺婴儿。此外，即使他看起来只是有些不舒服，也应该咨询医生。

婴儿的排便规律差异极大。有些婴儿每次进食后不久就会排便，这是胃结肠反射造成的，每当胃部有食物进入时就会刺激消化系统活动。3~6周以后，有些母乳婴儿甚至1周才大便1次，但仍属于正常，因为母乳在婴儿消化系统里留下的固体残渣很少。因此，排便次数少并不一定代表婴儿便秘，只要最后排出的粪便仍然是软的(黏稠度小于花生酱)，而且婴儿各方面都很正常，体重平稳增长，定时吃奶，那就没什么问题。

吃配方奶的婴儿每天应至少排便1次，若达不到1日1次，而且排便时因大便坚硬而很吃力，他就可能发生了便秘。请向医生咨询如何处理这一问题。

（内容来源：《美国儿科学会育儿百科》）

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