开始前先简单介绍下我家的情况吧,宝妈专职带两个宝宝,大宝已经上幼儿园了,一日三餐都是在幼儿园解决的,只有周末会给大宝改善下伙食。宝爸经常出差,所以平时在家只有我和小宝两个人,小宝已经一岁半多了。因为要照看宝宝,所以我俩的饭菜既要简单快捷,又要营养搭配,这样才不会委屈了小宝~~
今天就先看下我俩的晚餐吧!
主食:土豆饼
食材:土豆一个 鸡蛋一个 小葱少许 面粉少许

步骤:1.葱切小段 土豆擦丝过一遍凉水
2.土豆丝加鸡蛋 少许盐 放入小葱段 加适量面粉搅拌均匀。

3.电饼铛放少许油 油热放面糊 (这里我用的电饼铛不是平底锅,平底锅煎出来的饼会有点硬,建议用电饼铛)

4.煎至两面金黄出锅 简单吧!!!

这个就是我俩的晚餐,做土豆饼的时候 熬了粥 ,大米 绿豆加燕麦粥,外加一份西红柿拌白糖,小宝的最爱。

晚餐简简单单,因为睡前小宝要喝奶,所以晚餐不会让她吃很多,主要是喝点粥。

这是第一次记录我们的饮食,希望大家多多关注,我会继续努力为大家介绍更多我们平民百姓家喂养孩子的三餐。
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