孩子发脾气让你很恼火?用想象平息孩子的情绪

有一次带女儿逛超市,她看见一个布娃娃,特别喜欢,跟我要:“妈妈,我们买这个玩具好不好?”

我张口就说:“不行,你已经有很多娃娃了。”

女儿立马回复到:“可是没有这样的!”

我瞪大眼睛:“照你这么说,得把全世界的娃娃都买一个了?那还得了!”

我女儿一听,小嘴一瘪,哭闹起来:“不行,我就要这个,就要!”

看她那样,我有点恼火,这个娃怎么这么不懂事?可是公共场合我也不好发脾气,于是赶紧想着用个什么法子解决眼前的麻烦。

我想到以前在育儿书里读到过,面对孩子闹情绪,可以用幻想的方式实现孩子的愿望

这是什么意思呢?简单说,就是通过想象帮助孩子平息情绪。我们知道,小孩子想象力丰富,而他们通常都会把想象当真,想象对他们是很管用的。

从心理学角度来看,想象需要激发大脑的理性功能。大脑要理解一个任务,分析一个任务,然后想象各种场景,还要调动注意力,让理性思维来判断这些场景是否符合逻辑

你看,这个过程还挺复杂的,所以不要小看孩子的想象。

在孩子发脾气时,引导孩子想象还可以培养孩子的想象力。研究表明,所有的想象都遵循同样的脑神经过程。爱因斯坦想象引力波穿过宇宙,毕加索想象一幅画是什么样子,和我们想象周末去哪玩、孩子上学会干些什么,本质都是一样的。

所以不是一定要参与什么特定的活动才能培养孩子的想象力,生活中随时随地都可以。

而且,想象并不是只发生在右脑,而是整个大脑都在协作参与的。我们引导孩子想象,就是在帮助孩子整合他们的大脑

孩子大哭大闹时,也是一个培养想象力的好机会。当孩子被情绪所控制,帮助孩子从情绪顺利切换到理智,这就是在整合大脑,让大脑内部的连接更强,将来更具有想象力。

那么,具体怎样用想象力平息孩子发脾气呢?

首先,我们要认可孩子的情绪。当时我就蹲下来,拉着女儿的手说:“你很喜欢这个娃娃是吗?”

她哭哭啼啼:“是的。”

然后我就开始引导她想象了。我说:“是啊,这个娃娃真好看,真可爱。嗯,如果我们买回去了,你想带它到哪里玩呢?”

这时候,她已经平静了一半,说:“你同意买这个娃娃了吗?我要拿它跟爸爸玩过家家,还要带到操场上跟小朋友一起玩。”

我继续:“哦,要是你带到操场上去,是不是还要叫你的朋友一起过家家啊?”

她马上说:“对啊,对啊,我要叫xxx和xxx跟我一起玩,她们肯定没有这么漂亮的娃娃。”

我赶紧接上:“嗯,她们没有这个娃娃啊?为什么她们没有呢?”

她解释道:“因为她们没看见啊,要是见到了肯定也要买!”

我又问:“那你说,她们的爸爸妈妈会不会给他们买?”

女儿想了一会儿,老实地说:“只怕不会,她们也有很多娃娃了。”没等我回话,她叹了口气说:“唉,好吧,我们还是不买这个娃娃了吧。”

你看,这是不是很神奇?按理说,孩子想到“有了这个玩具可以怎么玩”,应该更想要买,可是当孩子平静下来,有了理性思维,他反而变得讲道理了。

其实,这就是孩子注意力被转移了。想象把孩子的大脑从强烈的生气、难过等情绪中拉出来了。从情绪中走出来,孩子就能动用理智了。

而且,我们顺着孩子想象他关注的事情,不会引起他反感,让他更自然地跟着我们的引导走。

生活中的其他场景也可以用这个方法试试。比如,孩子不肯上学,我们就顺着他说:“是啊,你不喜欢上学啦。那如果不用上学,你想干些什么呢?”孩子比赛没比好,我们可以安慰他说:“要是赢了就好了,如果赢了你会怎么做呢?”……

通过想象,孩子的大脑感觉这件事好像真的发生了一样,有很好的安慰效果。而且注意力被转移了,调用了理性思维,不知不觉就平息了情绪,还锻炼了想象力,这可是一举三得的好办法。

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