我不是个完美主义者，宝宝的第一口奶是奶粉。而且奶粉也不是我精心挑选的，是因为当时这个品牌正好打折所以买了一小罐。我是不是个很不负责任的妈妈～哈哈哈哈

混合喂养一路摸索过来，谈不上经验，只想把过程分享给大家。

月子的头20天几乎没有亲喂过，虽然说母乳是越吸越多，但产后身体虚弱每天汗如雨下，不想自己落下月子病也担心给宝宝伤热。所以一直是泵奶瓶喂。同样奉劝姐妹们为了自己的身体，月子里真的要少抱宝宝，母子互动真的不差这一时半会。

我是每两个半到三个小时用吸奶器泵一次奶，泵好了之后交给月嫂。她负责母乳的储存以及瓶喂。直到月子快结束月嫂快走的时候，我发现如果泵奶和喂奶的时间要错开，中间还要拍嗝，刷奶瓶和吸奶器，暖奶，换纸尿裤的话，我基本上是需要24小时连轴转的。别说我刚刚产后，就是正常人这样也会吃不消。所以我在月嫂即将离开的时候开始尝试亲喂。

宝宝月子里食量比较小，而且睡眠时间长。每两个小时吃一次，每次只吃一个奶就够了。但我比较懒，并没有把另一面吸出来。而是两面交替着喂。一直懒到经历第一次乳腺炎。乳房开始发红，按压有痛感，但并没有肿胀。并不算严重。听了月嫂的建议开始喝蒲公英茶，将生土豆切薄片冷敷。两天后炎症消退。乳腺炎一定要冷敷冷敷冷敷！！！

此后月嫂要求我在亲喂过后两另外一侧的奶泵出来。好吧，不能偷懒了。这样忙活到月嫂下户。月子做了34天。

这里提醒剖腹产的宝妈们，如果时间和经济条件都允许，尽可能做42天或者60天的月子。有月嫂照顾自己身体恢复真的快得多，这样月嫂走后也更有经历照顾好宝宝。我是因为没有经验所以只签约了26天，到月嫂快下户的时候发现自己的身体恢复情况还不足以照顾宝宝，好说歹说让阿姨有多带了些日子。

继续说喂奶的事。出了月子，宝宝单次吃奶量达到120ML，基本上每三小时需要吃一次。月嫂的离岗让没学会育儿的我一下子工作量大增，夜晚的睡眠时间直线下降，累到严重回奶。无奈又开始给宝宝添加奶粉。

为了能保证宝宝每顿吃到120ml的奶，我冒着乳腺炎随时复发的风险，再次放弃了亲喂，泵出来的奶存入冰箱与下次蹦出来的刚好够一顿。这个时候母乳的储存时间以及暖奶时间掌握两件事变得异常重要。

建议：如果两次泵出来的奶超过宝宝单次吃奶量，那么请将多余的奶倒掉。不要舍不得，不要相信常温下母乳可以储存三小时，冷藏可以储藏三天，冷冻可以储藏三个月这种事。因为你做不到吸奶器无菌，储奶袋无菌，冰箱无菌！专业的产后咨询医生建议冷藏奶不要超过4小时，并且不建议冷冻奶，如果实在需要，等宝宝大一点了再喝冷冻奶。不然宝宝肠胃不适拉肚子更有的你受。宝宝的奶要用单独的冰箱装，不要和大人的装有剩菜剩饭的垃圾站一样的冰箱混用。温奶器中的水要保证可以没过奶瓶中的奶量，才能保证奶热得均匀。一般120ml的奶置于温奶器中需要8-10分钟可以温好。150ml需要10-12分钟。每个牌子的温奶器不要一样，自己酌情掌握。

用奶瓶将奶水倒一滴在手腕上感知温度，一般以比体温稍高一点就说明奶温好了，不要刚好温到37度，不然等宝宝吃到后面的时候就凉了。

小月龄的宝宝尿便次数非常多，经常边吃边拉。如果宝宝在刚开始吃的时候就排便，请先收拾便便，同时将奶置于温奶器中保温。但是要算好时间，与第一次热奶时间加在一起，如果超过30分钟，请倒掉。母乳营养非常丰富，置于40度的环境中超过半小时会让细菌疯狂滋长。如果在宝宝快吃完时排便，先让宝宝把奶吃完再收拾，这样可以最大程度的保证奶水的新鲜，但吃完一定一定要拍嗝再放下收拾尿便，不然刚吃饱时大幅度的移动宝宝身体会使宝宝溢奶或呛奶，严重时可引起窒息。但同样，宝宝的大便清理时间严禁超过30分钟，小月龄的宝宝屁股特别嫩，再加上宝宝吸收快代谢快，不及时导致尿布疹的时候不要让纸尿裤背锅！！

宝宝两个月整的时候单次吃奶量达到150ML，我又一次爆发乳腺炎，不能说完全“归功于”吸奶器，但确实有一部分原因。而我一直没有选择亲喂的原因有二，第一，我希望尽早的培养宝宝按时吃奶的习惯，新手妈妈亲喂掌握不好吃奶量及时间，两边吃完拍嗝再去冲奶粉，这样单次的喂养时间很难控制在1小时之内，而且在没吃饱时放下宝宝容易让宝宝哭闹，再次抱起喂奶时宝宝容易产生呛咳。并且小月龄的宝宝需要长时间的睡眠，总这样折腾宝宝得不到良好的休息身体免疫力就会下降。

第二，一到两个月是宝宝肠胀气和肠绞痛的高发期。宝宝大多会出现消化不良的症状。这就要让宝宝尽量每顿只吃一种奶，不要亲喂不够了再去冲奶粉，这样可以减轻她肠胃不适的症状。

当我第二次爆发乳腺炎时，我简直痛苦到想直接断掉母乳。之后会有文章专门讲讲关于哺乳期乳腺炎。在强大的母爱催使下，我咬牙坚持了过来。乳腺的淤堵让我不得不选择亲喂，的确宝宝的吮吸是最好的通乳方式。此时宝宝已经快3月龄，肠胀气已经缓解很多，此时在亲喂不够吃的情况下补充奶粉宝宝也慢慢可以接受了。而且亲喂真的能够增加奶阵的次数并且增大奶量。通过亲喂，我在半个月内实现了宝宝全天奶粉补充量不超过2次，且总量不超过100ml。再补充一些下奶汤，终于在三个月的时候实现纯母乳了。

我们提倡母乳喂养，每一位母乳喂养的妈妈真的真的都非常了不起。但是奶水不足或者其他的原因不能实现纯母乳时妈妈们千万不要自责和勉强。我们已经尽最大努力去给宝宝最好的，相信比起母乳，更重要的是妈妈们努力去爱宝宝的心～