育儿知识
文|Tina
关于接纳我们学了很多，也看了很多，接纳是接纳孩子的情绪，而不是接纳他的行为……
但是你对孩子的接纳是停留在知识层面，还是深入到心灵层面呢？
为什么要提出知识层面和心灵层面？因为只有心灵层面的接纳才是真正的接纳，才会产生接纳的效果。如果你的接纳只停留在知识上面，那么你的接纳就是无效的。
讲一个安安的故事。
幼儿园中午睡觉的时候，他们的小床铺是挨在一起的。安安两侧是欢欢和闹闹，欢欢比较胖，睡觉的时候，总是侵占安安的床；闹闹有点调皮，睡觉的时候总喜欢用脚踢安安。所以安安特别的不高兴。
放学回家的路上，安安开始跟我抱怨中午睡觉的时候的遭遇。
听到这件事的时候，我第一反应是，告诉孩子要反抗，不能这任人欺负，任人宰割。所以我告诉安安，你大声呵斥她们，如果不管用就求助老师。
安安没有说什么，只是接下来的几天，他每天早起上幼儿园就有为难情绪，说不愿意去上学。
我开始找原因，仔细想想，很可能是中午睡觉这件事让他对去幼儿园有了抵触情绪。
所以我再次跟孩子问：午睡时，欢欢有没有占你的床啊？闹闹有没有再踢你呀？他说有啊。接着安安又开始义愤填膺地述说着自己的午睡遭遇。
由于上次支招没管用，所以我换了一种思路，不是去解决问题，而是去接纳他的情绪。
我对安安说：如果是我遇到这样的情况，我也会感到很生气，欢欢和闹闹真的是很讨厌。
神奇的是，经过这样的交流之后，安安再没有因为这件事闹情绪不去幼儿园了。
孩子有各种各样的情绪，愤怒、悲伤、恐惧……
当孩子向我们述说某件事情的时候，如果他没有特意的向你寻求解决办法。那么，他只是想通过倾诉，把自己的情绪表达出来，同时希望自己的情绪得到你的理解和接纳。
如果父母只是理论上接纳孩子，说一些敷衍的话，而不是与孩子共情，那孩子仍旧会停留在自己的情绪里。
武志红说，生命的根本需求，是渴望被看见。当孩子的情绪被真正的理解和接纳时，他会感到：我可以被无条件的积极关注，那么孩子就会觉得自己的自发性是好的。
自发性，其实就是我发自我这个生命体自身的、一个天然的动力，我想做一件事就相当于我有一个动力。——武志红
武志红认为，对我们任何人来讲，任何一个思想和行为其实都渴望被看见，都有一个外在的考官和你内在的考官在看着你。如果你由衷的信任你的自发性，那么在延展自己的时候就会变得很容易。
这种对自己自发性的信任，恰恰源于父母在孩子幼年时期对孩子的情绪和行为深深的理解和接纳。
长按识别二维码
