在我们父辈那时候时候，由于条件的限制，对于分床睡没有过多要求和研究，毕竟有地方睡就不错了。现在生活水平提高了，孩子出生后我们就跟孩子形影不离，晚上睡觉也不例外，总是一起睡，加上新闻上频频报道的孩子早熟问题，分床睡成了有孩子家庭必须面对的一个大事情。

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为什么要和孩子分床睡呢？

培养孩子独立能力

通过从小分床睡培养孩子独立能力，对于孩子将来发展大有好处，不过也别太早，不然孩子会缺乏安全感。

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影响孩子性意识

3-4岁的孩子就知道爸爸和妈妈不一样，可以算是性启蒙阶段，5-8岁性意识就逐步增强，开始对男女身体不同有了想法，如果这个时候还不分床睡，可能会造成孩子早熟。

别以为孩子小就什么都不知道，据调查，现在很多人都还记得小时候睡觉碰到爸妈晚上爱爱，到现在还有阴影哦！

先分床再分房，这是一个艰难的过程，父母要有耐心，一步步引导孩子分房睡，不能因为一两次的失败就放弃了。

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那么什么时候和孩子分开睡觉最合适呢？

分床睡的最佳时间

为了早点养成独立、坚强、自信的性格，家长就应该从分床睡的最佳时间做起。在孩子3~6岁之间，父母应该把握好这个时期，抓紧和孩子分开睡。这个时期的孩子，心智逐渐成熟，已经能分清楚性别了。父母要开始培养孩子独立的性格，不能让孩子过分的依赖父母，尤其是独立睡觉这个行为，对孩子一生的性格都有影响。当然，孩子还没有准备好跟父母分房睡的时候，一定不要强迫孩子，我们要用正确的方式去引导孩子。

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孩子分床睡恐惧怎么办？

1，装扮孩子的房间

如果条件允许的情况下，我们可以和孩子一起装修和改造孩子房间。选择孩子喜欢的颜色，书桌，装饰等等。当然孩子喜欢的玩具也要有一部分，玩具可以代替爸爸妈妈安抚孩子。尽量带有棱角、锐角的家具不要选择哦

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2，自己的房间不要锁门

孩子刚开始分房睡的时候，难免会有点不适应，半夜爬起来去爸爸妈妈房间的情况时有发生。房间不锁门可以让孩子在害怕的时候能立即得到爸爸妈妈的安慰，那么孩子对分房睡慢慢变得安心，久而久之也就欣然接受了。

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3，和孩子约定好

爸爸妈妈要和宝宝做一些简单的约定，比如：孩子如果一个人睡就是真正的男子汉，连厉害的爸爸也会崇拜他这种鼓励话语。并且有时间的话在孩子睡觉前读故事哄孩子入睡。在孩子内心种下坚信的种子。

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孩子长大了，和父母一起睡总有许多不方便。宝妈宝爸们可不要舍不得啊，把握好分床睡的时机，你会发现你家孩子成长的特别快。

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