01

追！着！喂！饭！

这是很多有孩子的家庭每天都要上演的闹剧！

孩子不肯吃，妈妈苦口婆心的劝！

“宝宝，吃一口嘛，很好吃的，真的很香”。

孩子无动于衷，自己玩自己的。

“宝宝，你不吃，妈妈吃了，妈妈。。。真的吃了”。

孩子看都不看一眼！

这个时候，妈妈有点火了，要来点硬的！

“你不吃，就不带你出去玩了，真的不吃吗，我收起来了。。”

听到妈妈要收起来，孩子哼哼唧唧表示反抗，不情愿的吃了一口。

用了足足十几分钟，你以为终于把ta哄住了。

其实剧情才刚开始。

吃了一口之后，会走路的娃开始跑开，你赶紧追上去。

你越追，ta跑得越嗨！跟你玩起了躲猫猫的游戏。

你不追，ta就躲在房间的某个角落，不！出！来！看你能怎么样！

等了十几分钟，你没耐性了跑去找ta，成功喂了一口饭。把饭含在嘴里后，ta又得意的跑开了。

图片来源于头条号图库

整个喂饭过程就是斗智斗勇的过程，每一顿饭都喂得一肚子气。

有的家庭成员轮番上阵，妈妈喂了奶奶喂，奶奶喂了爷爷喂，一顿饭下来1个小时，甚至2个小时。

一天的时间有一大半浪费在喂饭上。

有的家长无计可施后就无奈接受了这个事实，还淡定的把孩子带到外面，一边逛着玩，一边追着喂。

02

家长的哪些行为会导致孩子要追着喂饭

我们都知道追着喂饭坏处很多：浪费时间、受气、造成孩子挑食、营养不良，还会养成不良的习惯，这种不良的习惯会伴随孩子到青春期，可能更长。。。

图片来源于头条号图库

孩子不好好吃饭，一家人跟着头疼，各种抱怨、责怪孩子，但其实问题很大一部分是出在看护人的身上。

看到这你可能不淡定了，这是哪来的锅，我！不！背！

先别不服气，你仔细回想一下，在带孩子的过程中是不是有以下这些行为：

1.添加辅食后没有让宝宝坐到专门的餐椅上。

2.喂辅食的时候允许宝宝一边玩玩具一边吃。

3.不重视添加手指食物。

4.宝宝把食物当玩具玩，或者到处扔，到处涂抹，你嫌脏，不给ta玩。

5.吃饭时大人牢牢掌控勺子和碗，不给宝宝碰，怕ta扔勺子摔碗。

6.宝宝自己吃会弄得到处都是，你为了省事就把勺子拿过来喂，以为等ta大一点之后自然会自己吃。

以上这些行为你中了几条，如果条条都中，难怪孩子要追着喂才肯吃！有些孩子到了上幼儿园甚至是小学了还不能自己好好吃饭。

03

抓住宝宝学吃饭的黄金时期，轻松搞定追着喂饭问题

其实宝宝很小的时候就产生了学吃饭的兴趣，只是家长没有察觉，从而错过了学吃饭的黄金时期。

每个宝宝发育情况不一样，这个黄金时期并没有具体的时间段，但宝宝的行为会发出一些想学吃饭的信号。他们还不会说话，不能表达想法，只能靠家长仔细观察捕捉到这些信号。

10-12个月

喜欢玩餐具，给ta喂辅食时会抢大人手中的勺子，喜欢手抓食物往嘴里塞，或者拿着勺子在餐椅上到处敲。

12-18个月

这个阶段宝宝手眼协调能力进入迅速发展期，被认为是宝宝学吃饭的最佳时期，ta会用手抓饭吃，会尝试用勺子往嘴里送饭，有时饭还没到嘴里就掉了，ta只能舔舔勺子。

18-24个月

只要正确、耐心引导，这个阶段的宝宝都可熟练、独立的用勺子吃饭，虽然还会吃得到处都是，但这个阶段宝宝吃饭就是这个样子，2岁之后进入巩固期，吃相会越来越好。

抓住这些关键时期的信号，多点心思引导，不随意制止孩子想学吃饭的行为，就可以获得事半功倍的效果。

是不是要追着喂饭，很大程度都由家长来决定，如果受不了宝宝玩食物，受不了ta弄得到处脏兮兮，不允许ta碰餐具，很可能就会泯灭孩子对学吃饭的兴趣。

错过了宝宝想学吃饭的黄金时期，以后想让ta自己好好吃饭，要花费更多的时间和精力，甚至是要追着喂到上幼儿园、上小学。

引导宝宝独立吃饭也是一个斗智斗勇的过程，这个过程也没有那么轻松，但追着喂饭危害很大，为了孩子，妈妈们要克服洁癖和强迫症，多点耐心，多点引导。。。。。。

以后恩妈还会分享一些引导宝宝独立吃饭的体会，虽然不一定适用每一个宝宝，但也许你可以从中找到灵感呢，记得关注我喔！