要想孩子素质好，父母首先要教育好，从“我”做起，不娇惯孩子，从孩子很小的时候开始给他们买吃的，穿的和用的不要一味的追求高档，只要吃的东西能让孩子营养充足，用的东西科学实用就好，与其给予孩子丰厚的物质生活和宠溺的爱，不如给她们好的精神教育。

帮助孩子自立坚强的方法有很多种，今天给大家总三点仅供参考

1.让孩子多跑步和爬山

在生活当中娇气的女孩常常不喜欢体育课，所以我们不妨让孩子们多试试跑步和爬山。父母也可以跟着孩子，定个协议，每周一起跑步，这个按个人的年龄和身体情况来定。

除了跑步之外呢，父母还可以利用双休日带孩子爬山或者徒步远足。这些运动即可以开阔孩子的视野，又能锻炼父母及孩子的身体，还可以磨练意志。

2.适当的让孩子参加劳动

我们都知道劳动是“治”孩子娇气的好办法。我们在给孩子讲清道理之后，适当的安排难度稍微大一点的劳动任务，鼓励她们坚持做好，开始时父母最好和孩子一起干，随时指导，比如家庭大扫除当中，刷洗卫生间，擦地板等等的一些劳动。像这样的方法，关键是持之以恒，教孩子劳动时，要多给予他们肯定和指导，这一点对于女孩来说赞扬要比男孩更加敏感

3.协助孩子按时完成学习任务

在说到按时完成学习任务这方面，一般女孩要比男孩专注一点，父母应该跟孩子讨论一次专心学习的时间，能达到多长，之后制定一个目标，比如原本能专心学习半个小时，现在就定为40分钟，而且我们要明确学习的质量要求，可以提前给孩子上好闹钟提醒孩子抓紧分分秒秒，做好的，我们可以及时的去鼓励一下。假如孩子暂时做不到，父母可以一起做读书记笔记，互相监督，互相竞赛，父母的表现要认真，不能只是装样子。

现在在很多家庭当中，父母一边玩手机，一边监督孩子写作业的很多很多，所以要想让孩子，认认真真的完成作业，我们做父母的也要给孩子一个表率，教育孩子从“我”做起。