每个家庭每队父母都希望自己的孩子聪明又高挑，孩子长的高是家长努力的一个小目标，严格来说妈妈对宝宝的后天管理能突破遗传的标尺，保障孩子长高的重要因素，妈妈们都知道补钙能帮助宝宝的成长，那么你知道补钙为什么能做到促进身高的作用吗？
下肢的生长好比一颗参天大树的树干，在宝宝身高生长过程中下肢也有着决定性重要，骨头的成分中70%是钙，30%是蛋白质，如果没有钙，一个孩子想要长的更高是不可能的，补充钙的基础上也需要补充维生素D，维生素D在宝宝的成长过程中充当着钙的搬运工，不论是食物还是单独补充的钙，只有在维生素D的帮助下才能被吸收到血液并输送到骨骼中，维生素D同时还能防止钙从肾脏中排出，使钙质再一次被吸收，减少体内钙的流失。
维生素A在成长过程及其重要也是最常被家长忽略的，很多家长把维生素A对身高的促进作用忽略，在身高增长过程中，让四肢长骨生长让骨骼形态完美，就需要维生素A作用下破骨细胞的帮助，维持正常的骨骼代谢，如果没有维生素A的帮助，骨骼只会往粗长而不往长长；维生素A增强软骨细胞的活性，不断分化提高长骨的生长速度，促进蛋白质的生物合成，有助于细胞的繁殖和分化，满足宝宝的生长发育。
妈妈们注意，维生素A能促进夜间生长激素、甲状腺素的分泌，让宝宝长的更快。如果宝宝体质差生病多，自然是不利于营养吸收和生长发育，维生素A还有抗感染维生素的的称呼，能够提高抵抗力预防疾病。维生素A和维生素D都有促进身高的功能，如果宝宝是需要身高促进的，维生素A和维生素D同时使用比单独使用一种维生素效果更好。
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