文丨福林妈咪

林媛原本是个很贤惠的女人，可自从生了孩子之后，她的表现就越来越让全家人失望了。

她开始顶撞长辈，跟老公吵架，还时常拿孩子撒气，活脱一个疯子。

那天，爆发的老公提出离婚，发疯的林媛这才冷静下来。

她躲在卧室里哭了半天，然后带着老公来到医院，让他坐在分娩疼痛体验仪前，护士把疼痛等级调到5级的时候，老公疼的哇哇大叫，扯掉了贴片。

回家的路上，老公低头认错，跟林媛道歉，他跟林媛保证以后绝不会再提离婚。

林媛为什么会变成别人眼里的疯子？

这还要从她开始怀孕说起。

林媛的身体不好，孕期反应比平常的宝妈严重的多。吃什么吐什么不说，闻到一点油烟味就会很难受。无奈林媛只能靠输营养液维持体力，几乎整天都躺在床上。

婆婆专门从农村敢来照顾儿媳，一开始她还算有耐心，做的饭林媛只吃一口，她也不会觉得生气。

可渐渐地，婆婆的耐性被磨光了。

她开始抱怨起来：“一口饭都不吃，肚子里的孩子能受得了？不为自己考虑，也得为孩子想想吧。”

每次婆婆端过饭来，都会冷嘲热讽几句。

而对此老公的态度也变得微妙起来，一开始还会维护她，后来也懒得搭理了。有时候也会顺着婆婆的话说上一句：“为了孩子，你就再吃一口吧。”

每每这个时候，林媛都觉得一肚子的委屈吐不出来。

每个人都在关注她肚子里的孩子，却没人在乎她的感受。

好不容易熬过了四个月，林媛的吃饭问题总算有了好转。

这下婆婆总算是放心了一些，至少在她看来，肚子里的孙子不会挨饿了。

后来，婆婆听说多锻炼多晒太阳对孩子好，所以每天都会拉着林媛去公园里散步晒太阳。可林媛的身体本来就很虚弱，现在又挺着个大肚子，没走多远就觉得累了。

婆婆再次开始冷嘲热讽起来：“哎，现在的女人就是娇气，我们那个年代的女人，头天生孩子第二天就得下地干活，也没觉得多累。”

林媛只能苦笑。

那段时间，老公忙于挣钱养家，对她的关心也渐渐地少了。白天不在家，晚上一进门倒头就睡，林媛压了一肚子的话，连个能倾诉的人都没有。

那十个月，对于林媛来说简直就是一场磨难。

这方面，男人是无法理解的。

十个月，没有一天能睡个好觉，没有一天不难受、不辛苦。那种痛苦，蚕食着林媛的精神，让她更加衰弱。

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终于，到了生产的时候。

林媛的孕痛反应很严重，一天一天的不能闭眼。她跟老公商量想要剖腹产，可老公跟她说：“顺产对孩子好”还拿一大堆科学理论跟她解释。

终于进了产房，几次试图顺产都没有成功，医生最终还是选择了跑妇产。

无论如何，孩子总算生下来了。躺在病床上的林媛根本没有精力照看孩子，她只想好好的睡上一觉。

那天，一件小事让林媛的情绪再次低落下来。

老公的一大堆亲戚来医院看望她，可他们刚一进门就都围在了孩子旁边，说了半天话，才有人想起来问问林媛怎么样。

虽然只是一件小事，可林媛都记在了心里。

之后，这样的事情不断的发生，林媛心里的委屈一点点的积压。直到后来，她终于开始反抗。

当婆婆想要给孩子裹腿的时候，林媛完全不管什么长辈晚辈了，直接跟婆婆理论起来。

从那天起，家里就没在安宁过。无处排解的林媛，有时候甚至会拿孩子撒气，她虽然总是后悔，但她似乎也没有别的办法。

然后就发生了开头的那一幕。

的确，就像你看到的那样，林媛几乎已经到了产后抑郁的程度。

其实我们每个人都知道，孕妇在怀孕生产的阶段，心理和生理上都十分脆弱。可又有多少人引起了足够的重视？

对，老公为了赚钱养家必须要工作，他很累，所以应该得到谅解。

对，公公婆婆年龄都很大，他们是长辈，能来照顾儿媳已经是很大的体谅了，也应该得到谅解。

那，谁来谅解怀胎十月的孕妇？

其实孕妇在怀孕到生产的过程中，她的嫉妒心理、委屈心理甚至怨恨心理都要比常人严重的多。

换句话说，很多鸡毛蒜皮的小事在她眼里都成了大事。这是毛病？显然不是！如果这些情绪没有得到及时的纾解，极有可能引发产后抑郁。

那么，作为老公，作为孕妇的家人，我们应该怎么避免这种情况的发生？

这里，我们总结出三条原则：

1. 孕妇为大，一切优先

不管是孕妇的需求也好，不论是孕妇的无理取闹也好，不管她有什么样的反应。作为老公，你得时时刻刻让她感受到，在这个家里，没有任何人、任何事是比照顾她还要重要的。

说实话，孕妇在孕期的确是最小心眼的，因为这个时候她最脆弱、最需要人照顾。

工作无法避免，那就牺牲一点睡眠时间吧，比起孕妇来，你的那些牺牲真的不算什么。

这条原则的目的，就是从孕妇的心理上释放她的压抑和苦闷情绪，不但对孕妇有好处，对肚子里的孩子也是好事。

2. 尽量让妻子的爸妈照顾孕妇

为什么不让公婆来照顾呢？

首先，毕竟他们不是直系血缘的关系，很多事情不方便，妻子也会顾及长辈而委屈自己。

另一方面，终归是自己的爸妈更懂孩子，爸妈的出现本身就是对孕妇的一种安慰。

当然了，如果妻子的爸妈不方便，那么就请个保姆吧。

婆媳之间总是会有这样那样的问题，这个非常时期，完全可以避免这些问题的发生。

3. 多跟老婆谈心

孕期是女人最孤单的时期，她不但要承受生理上的疼痛，心理上更是要承受莫大的压力。

作为老公，这个时候一定要多跟老婆交流谈心，帮她纾解情绪上、心理上的压力。这不仅能促进夫妻间的情感，对于未来的家庭生活也是一种积极的铺垫。

总的来说，孕妇比你想象的还要脆弱的多。

如果我们不能处理好这段时期的问题，那么，你不能称为一个好丈夫，也绝算不上一个好爸爸。

记住：比起孕妇的痛苦，你的那些付出，其实是微不足道的。

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