文 | 小敏

图 | 小李

现在的孩子，简直就是家里的小公举大少爷了，爷爷奶奶对孩子更是有求必应，每次到了超市就是整篮子的零食买回家，别以为这是疼孩子，简直就是坑娃啊，孩子的肠胃功能还在发育中，如果总是吃着零食而每天三餐就吃不下的话，迟早会把肠胃给整垮，而家长们必须严格把控这一关，不然孩子肠胃不好是分分钟的事，而这样连带下来的就是会导致孩子身体状况跟不上节奏的情况哦，家长们千万别忽视了。

零食类食物，其实是每个孩子的专属童年，但是从孩子的肠胃和身体出发，还是要克制孩子在这方面的天性的，因为很多危险的零食其实都潜藏在我们的日常生活中，薯片之类的油炸食品容易上火，果冻之类的零食容易噎住孩子造成更大的危险，所以还是少吃为妙。

估计每个孩子对甜食都是无法抗拒的，但是吃多了甜食不仅会导致孩子肥胖，还会引发蛀牙，食欲不振，过多的摄入糖分 还会影响智力的发育，那么孩子来说，尽量少接触含糖量高的奶茶，蛋糕之类等食物，才能更好的保护好身体的各项发育指标正常运作，也不会因为过多的摄入糖分而营养智力方面的发育，家长们可要把控好这个关哦。

对于主食类的食物，平时的面包烤包之类的，虽然看起来就相对比较健康，但是毕竟是烘焙的东西，也会很容易引起上火的，所以很多时候也属于危险食物，对于孩子的成长发育来说，一日三餐的米饭还是要跟进到位，而且营养也得补充齐全了。

不要总是帮饮料说好话，因为饮料中含有太多的添加剂和增色剂，对于孩子来说是觉得没有好处的 ，而且还会去伤害孩子的身体机能，而这些很多家长有时候放松警惕就会让孩子去喝，偶尔一次还行，但是如果长期喝的话，对孩子的肠胃都会造成严重的负担。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。