我们都知道，孩子适当地看些电视，对他们的成长是有利的，电视看得太多，不但对孩子眼睛极为不利，体能、智力、脑力也会受到影响。因此，专家建议，别让3岁以下的小孩长时间看电视，至于大一点的孩子，建议只看优质节目，且每次看电视不超过30分钟，一天不超过1小时。当然，作为父母也应以身作则，在孩子面前要尽量少看电视。

那么，如何让孩子不过多地看电视呢？

1、陪伴孩子，让孩子转移注意力

孩子迷恋电视，是由于生活枯燥乏味、呆板所造成的。因此，父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其它活动，当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙当中舍得花时间，肯花心思去安排。

2、规范孩子看电视习惯

一个家庭，父母本身的行为习惯对孩子有着重大的影响。如果父母本身成天看电视，则很难让孩子不仿效。因此，全家人要检讨自己的收视习惯，规划出每日固定的收视时段和节目，让孩子明确何时是他的收视时间。提倡父母陪孩子一起看电视，给孩子讲解某些电视内容，帮助孩子理解。特别是涉及到性、暴力等电视节目，在观看的过程中，父母可以引导孩子以正确的观点去看待这些问题，以培养孩子正确的价值观。

3、看电视之前与孩子定好“规则”

万事有度，无度则滥。规则存在于生活的方方面面，就连孩子看电视，也要讲规则。孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择，也利于培养孩子的自控能力。

4、最大限度地降低电视在家庭中的影响

不要边看电视边吃饭，卧室最好不要放置电视。孩子的房间里有了电视机，这样会给孩子过度依赖电视创造条件，也会减少孩子与父母沟通的机会。这是孩子患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因。

5、注意细节，让小孩远离电视

孩子看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样。当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。同样的道理，当电视节目不出现在孩子面前时，电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此，为了减少孩子收视时间，父母也要控制自己收视时间。我们还要注意的是，千万别在孩子的房间放电视机。

图:网络，如有侵权，请联系我，我删掉。

对此小伙伴们你们怎么看？有什么看法可以在下方评论分享哦

我是智慧伴你一生。喜欢我的作品的话，请关注我吧！为您提供优质的育儿知识，如有育儿方面的疑问或困惑，请私信我，我会及时回复，希望我的一些建议，能帮到作为父母的您们，您们的育儿之路有我相伴。感谢您的阅读，下期见。