十月怀胎，一朝分娩，原以为生下宝宝后，自己就再也没有禁忌约束，想吃什么就吃什么、想干什么就干什么。可真等孩子生下来，才发现自己太天真了，单是坐个月子规矩就比孕期的多！

宝妈在生完孩子后，身体生殖系统、呼吸系统、消化系统以及心理上都发生了一系列变化，需要一段时间去修养调整，这个时间医学上称之为“产褥期”，差不多就是俗称的坐月子。坐月子是件十分难熬的事情，特别是赶上夏季坐月子，那更是一个酸爽！

下面几件夏季坐月子最难熬的事情，看到第几件你不能忍了？

一、不能洗头洗澡

现在不少地方仍有坐月子不能洗头洗澡的习俗，夏天天气炎热容易出汗，加上宝妈生完孩子后体虚出汗量增加，整个人每天都是汗糊糊的。这样还不让洗澡，不出三天身上就是一股儿酸臭味，自己都嫌弃。

二、喝催奶汤

孕期为了胎儿发育这不能吃那不能碰，可把吃货宝妈憋坏了，想着生完孩子一定要大吃特吃，结果月子里喝的全是催奶汤！油腻腻的根本就没胃口，但是为了多下奶，皱着眉头也要喝。有些宝妈表示“自己月子里喝的汤比前面二十多年喝的都多”，看到汤就想吐。

三、不能吃冰镇食物

夏天来了，谁不想一边吃冰镇西瓜一边吹空调呢？但对于坐月子的宝妈来说，这绝对是一件奢侈的事情。因为产后身体虚弱，吃冰镇西瓜、喝冰镇饮料以及碰冷水等都是不行的，否则万一落下月子病，那可有你后悔的。

四、伤口疼

剖腹产的宝妈伤口恢复需要一段时间，每次下床行走拉扯到伤口都疼的让人倒抽一口凉气；部分顺产的宝妈有侧切伤口，走起路来一样疼的要人命。

五、晚上睡不好

怀孕时挺着大肚子翻来覆去睡不好觉，以为“卸货”后自己想怎么睡就能怎么睡了，结果还不如孕前！有娃后根本没睡过一个好觉，每天半夜起来无数次换尿布、喂奶，睡眠严重不足，恨不得站着都能睡着。

你觉得夏季坐月子最难熬的是什么事呢？

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。