“这孩子太内向了，那么害羞……”

这句话很多人都听过，特别是一些性格内向的人。

小时候，性格内向，到亲戚家玩或者见到陌生人，总不爱打招呼，也不怎么说话，父母见了总说这句话。

慢慢的这句话就在我心里生了根，发了芽，我认为自己就是一个内向害羞的人，是一个社交上有缺陷的人。

这种认知让我在一些需要社交的场合更加抵触，也隐隐有些恐惧，表现越来越差，后来干脆缩在名为“我内向”的壳里面，心安理得的不去跟亲戚交流，不走出去跟陌生人搭话。

到现在我也认为是一个不爱说话，内向害羞的人，社交能力比较差。

其实害羞只是人的一种特质，没什么大不了的，内向害羞的孩子就不能成为社交高手么？

当然不是，只是社会上固有的印象“内向害羞=社交差”让父母把这种观念投射到孩子身上，强化了孩子的印象而已。

家庭教育

01

害羞是什么

害羞最主要的表现是怕生，不敢跟陌生人讲话。

一般在小孩子八九个月的时候就有表现，有些孩子还会持续到四岁左右。

有些家长看到了就会认定孩子害羞，其实根本不是那么回事。

这种表现在科学上有个名词，叫陌生人焦虑。

所谓陌生人焦虑，是当孩子大脑发育到一定程度，通常是八九个月或者一岁左右，他就能记住陌生人跟熟人，这时就表现出被陌生人报就会哭，不喜欢接触陌生人的一种表现。

只是这种表现有些孩子比较强烈，可以持续到四岁，有些孩子可能持续到两岁。

这是孩子发育过程中的正常表现。

当然，有些家长可能会问，孩子跟其他小朋友玩游戏，全程不跟人家说话，自己玩自己的，这还不是害羞？

其实这也有一个名词，叫平行游戏。

孩子参与社交游戏，有一个过程，分别是独立游戏，平行游戏，社交游戏。

三四岁之前孩子大多出平行游戏阶段，过去了之后，他就慢慢开始寻求社交游戏了。

所以，你家孩子不理人，不爱讲话，这是正常表现，不要急着下结论。

家庭教育

02

害羞不是问题，家长们都误解了

前段时间去表姐家，进门看到小侄女倚在妈妈身边，怯生生的看着我。

我蹲下来凑到她身边，低声问：“小朋友，你叫什么呀？”

她女儿三四岁的样子，看看我，又看看妈妈，想说什么，又有点不敢说。

这时她妈妈抢着说：“她叫吴瑞芬。”

然后转头对孩子说：“表舅问你话呢？你怎么不回答？”

我怕吓着孩子，就岔开话题，问小侄女：“你喜欢巧克力么？”

她又看了看妈妈，看了看我，还是没说话。

她妈妈又抢着说：“她可喜欢吃巧克力了，在家里每天至少吃一颗。”然后转头看向我说道，“哎呀，不好意思，孩子太害羞了。”

这是孩子害羞么？或许，但她明显想讲话，表姐生硬的抢过话头，把她的话都说了，这对孩子来说，并不是一个愉快的经历，次数多了，她就知道，她的话根本不重要，妈妈会抢着说的。

其实孩子只是反应有些慢，但这不代表她不会讲话，或者害怕跟别人交流啊。

这一刻，我特别心疼小侄女，因为这样的情况，我小时候也经常经历。

被贴了标签之后，孩子会敏感的认识到，害羞是一件不好的事情，是他出了问题，他甚至会躲在“害羞”的标签下，决定自己有理由不去跟别人交往，反正大人不是说我害羞嘛。

这就形成一个恶性循环，家长认为孩子害羞内向，逢人便说，以为是在替孩子辩解，孩子认定自己有问题，躲在壳里面心安理得，不去跟人交流。

结果自然是孩子在内向害羞的道路上越走越远。

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03

害羞内向≠社交能力差，他只是没练过

如果你在网上搜索社交，一定能发现一大堆怎么培养社交能力的课程。

也就是说，社交是一种需要后天培养的能力。

成年人需要，小孩子就不需要么？

有些家长特别是老一辈对孩子保护得很好，但是这种保护变相的让孩子认为外面的世界很危险，变得不主动去外面探索，变得胆小畏缩，对人害羞。

当孩子大一些的时候，需要他跟同龄人或者大人交流的时候，父母就强迫他们从后台跳到前台来，让他们表演不害羞。

就像让一个本来不会芭蕾舞的人上台表演芭蕾，那种痛苦可能会让孩子记一辈子。

以后他可能会忘记这一幕，但那种感觉在他碰到类似情况时，一定会时不时的冒出来，提醒他“你是个害羞的人，最好不要讲话”。

孩子没你想象的那么大方，有时候他的大脑发育跟能力发展还不能支持他做到，有时候孩子的心理特质就是这样，不能强迫。

家长要做的是关注孩子的感受跟需要，当孩子遇到陌生人害羞的时候，其实是他心理焦虑的时候，你要做的是给他以微笑跟鼓励。

04

凡是都有个过程

如何教孩子克服害羞，成为一个开朗的孩子呢？其实就是让孩子提前适应，提前给他一些应对的方法，让他不畏惧社交。

具体建议有两点：

1预先教孩子如何容易其他孩子的圈子

例如，当孩子看见别人玩，想加入，但又不敢，该怎么做？

你可以先给孩子一个预热的时间，把他带到一遍观察一阵，然后轻声介绍那些人是谁，让他心里有底，然后建议孩子上去，当然要事先帮孩子准备好话术“我能不能和你们一起玩积木XXXX”“我可以跟你们一起玩运沙么”“我可以跟你们一起玩么，多一个人多一份乐趣……”

这是手把手的教他先观察，然后发起互动。

如果孩子还是过于害羞，不好意思主动加入，这时家长可以主动介入，帮忙引导。

比如，你看到宝宝很想跟其他小朋友说话，但不知道怎么开始，你可以这么引导话题，“宝宝，你今天穿了小猪佩奇的衣服，太有趣了，你要和朋友们分享么”

这时候，小朋友们就会注意到孩子，这时孩子都不用说话，只要展示衣服就可以融入其中了。

等孩子有点适应新环境，你可以进一步推动孩子们对话的进行，你可以说“我们家宝宝最喜欢小猪佩奇了，宝宝来跟我们讲讲小猪佩奇的故事把，大家一定也喜欢听”

2与其找圈子，不如家长主动来组织活动，培养孩子的社交能力

简单的方法就是请其他孩子来家里玩，一两岁的时候，还不是很会跟小朋友玩，也不会同事应付很多人，这是一次只邀请一个小朋友到家里就行。

安排的游戏要适合两个孩子玩，家长要加入其中起到示范作用

唱童谣，拍拍手

三四岁的时候，可以邀请多几个朋友过来，安排一些角色扮演类的游戏，每个孩子都有一个角色，每个人都可以参与。当然不能看动画片，要有互动，不然起不到社交的作用。

注意：

1玩具不能太多，不能太少，多了，孩子容易各玩各的，少了，孩子容易争抢，发生冲突。

2安排同一个主题，利于孩子互动。

当然你可以刷一点心计，在玩过家家酒游戏的时候，可以安排自家孩子当妈妈或者爸爸的角色，承担组织或者分发早餐的任务，这样一来，小朋友们会觉得你孩子有能力，会管理，更愿意跟她玩，孩子也更自信，更开朗