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宝宝刚入睡是浅层睡眠,
从浅层睡眠进入深层睡眠,
大概需要20分钟,
在这期间,
如果妈妈把他们放床上随时会醒来。
对于小月龄的宝宝,
家长可以等宝宝睡着
过20分钟后再放,
或者直接在床上哄宝宝入睡,
减少放下的步骤
对宝宝睡眠造成的影响。