现代的时代二胎开放了，所以接孩子放学不及你的是父母是老人，有的时候还有孩子的哥哥和姐姐。有的时候发现孩子的哥哥和姐姐和孩子一样，都有咬指甲的习惯，而且像这样的习惯从小到大一直改不掉，到底是什么样的行为和什么样的方式，有它养成了这样的习惯呢？

许多的孩子其实都有咬指甲的习惯，我们也经常听到家长四处打听孩子总是咬指甲，是不是缺少什么样的维生素，其实孩子真正咬指甲的原因，并不是因为身上缺了什么维生素，可能是因为他在心理上缺了营养。

【1】咬指甲的行为往往代表了孩子当时的情绪

很多的教育学者告诉我们，咬指甲的行为最多见的是3~6岁，一般会随着孩子年龄的增长自然消失，不过还有很多孩子会把这个习惯待到成年，我上大学的时候，住在我上铺的哥们就非常喜欢咬指甲。其实我们都知道咬指甲并不好，孩子的自控力比较差，我还可以理解，为什么一个大学生也改不掉这种养指甲的毛病？其实我们首先要了解这种咬指甲的原因，很多家长都会觉得，孩子喜欢咬指甲是因为身体缺了某种维生素或者是某种微量元素，其实可能并非如此。

这种咬指甲的行为往往代表了孩子当时的情绪，当孩子感受到紧张，抑郁，沮丧，自卑，或者说有一些敌对感的时候，它就成为一个舒展压力的好方式。而当孩子反复的感受到一种负面的情绪，这种习惯就渐渐成为了一种减压的方式，变成一种无意识的行为，其实每次孩子感受到负面情绪的时候，它就自动启动了这种窑子家的模式，并且他自己都没有意识到的时候，他自己已经开始咬指甲了，而且自己都开始被它咬秃了。

其实这种下意识的习惯是我们常人难以戒除的。刚才在查资料的时候，竟然发现百度贴吧里竟然有一个咬指甲吧。许多人在里面互相鼓励，希望能借到这样一个坏毛病，这就是为什么当自己的家长发现孩子有一次我习惯的时候一定得重视并且要早点帮孩子摆脱掉这个坏习惯。

【2】遇上孩子咬指甲，千万别骂他！

家长遇到了孩子咬指甲的时候一定要放宽心，千万不要开始大力的责骂他，因为这也是一种负面的情绪，你越是重视姚子扬这件事情，又不能在孩子出现这种事情的时候骂他。因为咬指甲这种事情，行为其实是一种负面情绪的开关，当你数落自己的孩子的时候，当你责骂他的时候，事实上反而开启了他的负面情绪，反而会加重孩子咬指甲这种行为。

当我们的父母给孩子反复强调这件事情的时候，实际上就在孩子的大脑里加深了这件事情的印象，所以如果你反复的给他说姚子在不好，其实你的大脑里不止一次的跟他讲咬指甲咬指甲这三个字。成年人都会了解这样的一个方式，越是给自己强调不要去想这件事情，你的大脑里的印象就会越深刻，这是我们大脑的一个特点，所以我们越是不停的给孩子强调不能咬指甲，反而是把这种行为深深的刻在了孩子的脑子里。

【3】这样做，引导孩子自然忘记咬指甲

如果是我们第1次发现孩子有咬指甲的行为，可以多给他讲讲怎样的危害，如何保护我们的特点，大多数孩子就不会继续的摇指指甲了。另外一定要注意给孩子及时的修剪指甲，避免因为指甲太长而去孩子去啃咬。

如果我们已经发现了孩子这个习惯，你养成的时候，而且这样的习惯其实并不是说你想改掉马上就能改掉的，所以就不要说太多了，在看到孩子咬指甲的时候，千万不要把直接把他手打掉，也不要提醒他，你要做的就是改变他的注意力，让他的注意力自然的转移，这样的话让他有一个简单的开关，比如说我们可以找一个他喜欢的玩具逗他开心，也可以跟他一起拍手唱歌，讲个故事，或者干脆把她带到户外去运动，用转移注意力的方式让孩子的自然的停止这种错误的行为，久而久之这种错误的习惯会自然的消失。

【4】用耐心和关爱，关掉咬指甲的情绪开关

都已经知道了，孩子咬指甲是因为出现了负面的情绪，很多特定的负面情绪就像一个电子开关一样，他会开启这种咬指甲的行为模式，所以我们特别去观察是哪些情绪导致了孩子出现的这种行为开关，比如说他现在写作业的时候开始咬指甲，或者是在等待的时候开始咬指甲，或者发现妈妈不在身边就开始咬自己，如果能发现这些开关的时候，找到这些焦虑的原因，我们就可以帮助孩子跨越这种心理上的坎，这种小自恋的行为自然而然就会消失了。

当然了，以上这些内容我们说起来非常的容易，但是真正的行为说对于某些家长来说挺难的，因为这种习惯不是一天两天养成的，而即使可以找到它咬自己的情绪，关掉这种情绪开关也不是那么简单，就需要我们的耐心和关爱，因为孩子所有的自我认知和自我感受都是建立在家长的评价之上的，所以只要我们给他更多的关心和关爱，让她感受到被父母的关心和关爱帮扶，保护着包围着，他感受到自己的价值，很多焦虑的情绪都会被驱散，自然而然他的这种负面的影响就会被消失了。

其实说到最后的话，我们也会说一点，如果我们看到了孩子，超过了67岁上小学之后还有这种小指甲的习惯，其实是要做一下自我检讨的问题了，如果孩子已经上学了，为什么还有这么多的负面情绪呢？这不仅仅是咬秃了指甲的问题，很可能是孩子的心理上，或者是出现了一些行为行为的预警，如果再不关心的话可能会出现更加严重的行为问题，当然很多孩子是很坚强的，他可以依靠自己的力量抵住负面的情绪的影响，但是很多孩子依然保留了这样一个毛病，一直到成年都没有改掉，就像我的朋友一样，所以这样的一个方式的话大家一定要记得，最好是可以在他童年的阶段让他改掉这样的坏毛病。

你对于育儿还有什么想要了解的，可以评论里告诉我，每天都会有育儿内容分享给各位爱孩子的爸妈们，让我们一起共同成长。

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