导读：1岁左右的小宝宝大部分都处于开始走路的阶段。有些宝宝像小企鹅一样蹒跚学步，摇摇晃晃，偶尔也会摔个跤。这个时候，还是建议小宝宝每天都要爬一爬，好处比较多。

很多小宝宝在7-9个月开始爬行，爬了几个月，就开始走路了。有些宝宝走得比较稳，有些宝宝走得两步一摇三步一摔，看得妈妈担惊受怕。对于走路不是很稳的小宝宝，可以多爬爬。这是为什么呢？

第一，锻炼爬行，增强腰背力量。爬这个动作需要调动全身的肌肉。小宝宝多爬爬，可以增强腰背的力量。这样为他的走路做准备。

第二，可以促进平衡。小宝宝由于平衡感不太好，所以才会走路摇摇晃晃。多爬爬，走路就不摇了。

第三，改善走路摇晃的情况。小宝宝坚持爬一段时间，一般都会走得很稳。

接下来分享两个简单的鼓励小宝宝爬行的家庭小游戏。

1、过山洞：爬行垫卷一个洞，鼓励宝宝穿过去。有些宝宝刚开始可能会害怕，不敢过去，如果宝宝实在害怕就不要勉强了。

2、爬枕头山：枕头随意摆在爬行垫上，鼓励宝宝爬上去爬下来。玩这个的时候，旁边不要有多余的物品，以免碰伤。

重复是幼儿学习的重要方式。爸爸妈妈不要觉得小游戏很单调，就不带宝宝玩了。实际上，宝宝对于这种简单的活动是乐此不疲的。他们总能在简单的活动中调整自己的行为，纠正自己的动作，管理自己的肢体。

有妈妈会问，地板那么脏，宝宝爬来爬去，我担心生病了。我分享一下我的经历吧：记得我家宝宝1岁左右的时候，在室内到处爬。每天最担心的是地板很脏怎么办？宝宝爬了之后，吃手会不会拉肚子？衣服又脏了，好烦啊…… 刚开始的时候还会一天擦好几次地板，后来精力实在有限，我就不难为自己了，索性就让宝宝在围栏里爬了。我认为宝宝有爬就可以了，在限定的范围内爬也是可以的。当然，你想释放宝宝玩耍的天性，让他去田野里爬一爬，去泥土里打几个滚，接受大自然的洗礼，那就更好了。

今日话题：你家宝宝喜欢爬行吗？