文 | 小敏

图 | 小李

​对于孩子的脾胃问题，都成了很多家庭的烦恼之一，因为虽然说现在生活条件好了，各种吃的东西都非常的充足，而在这种环境下也会养成孩子胡吃海喝的习惯发生，而这些对于肠胃还在发育阶段的孩子来说其实更多的是一种负担，而在两岁前是一个孩子肠胃的完善阶段的开始，如果这个时间段没有更好的节制孩子的饮食的话，会给肠胃负担造成后续更大的难题，需要用更多的时间和精力去调节和完善，所以，在2岁前的这个阶段，尽量避免以下这些食物的添加。

我们都知道，水果里面富含的营养物质和维生素都非常的丰富，特别适合孩子平时的辅食添加名单之一，但是对于2岁前的孩子来说，有些家长觉得孩子的咀嚼能力有限就给孩子制作成果汁让孩子喝，但是从这个渠道来说会破坏本身的维生素，喝到的更多的是糖分，对孩子来说会造成肠胃的负担。

蜂蜜从平常的角度来说也是对身体有好处的一种食物，有些孩子平时有便秘的现象，家长就会冲兑蜂蜜水给孩子润润肠道让其缓解便秘的症状，但是我们都知道蜂蜜中含有肉毒杆菌，对于2岁以下的孩子来说抵抗力比较差，很容易被肠胃吸收，那么就会引发生病的事情发生了。

豆浆油条，基本上是每个人都喜欢的早餐绝配，而豆浆中含有的植物蛋白也是相当的丰富，所以被很多宝妈所认同，有时候早餐都喜欢给孩子榨一杯豆浆来喝，而对于孩子来说，本身身体中含有的蛋白酶就比较少，很容易引起过敏，而且豆浆也不容易消化，所以会造成孩子的肠胃负担，引起胀气。

菠菜对于我们大人来说平时吃是对身体有好处的，但是也都知道菠菜还有一个弊端，就是富含大量的草酸，会对宝宝的微量元素的吸收造成一定的影响，还会刺激肠胃，增加肠胃的各种负担，很容易引起孩子营养不良的症状发生。