孩子的智力是家长最关注的，一个孩子是否聪明，虽然影响因素非常复杂，但是遗传这个因素的占比是比较大的，虽说如此，也不代表先天就注定了一切，很多的时候，孩子的智力发展和家长的后天培养也有着不可分割的关系。

关于智力都和哪些元素有关系

提到智力，都会首先联想一个概念，那就是IQ。即智力商数(IntelligenceQuotient)。那么什么叫智力商数呢？

智力商数IQ，指的是个人智力测验的成绩与同年龄者的成绩相比较出来的指数，通常这个指数用来衡量个人智力高低的标准。

而IQ智商却是智力的狭义标准，智力的本身则是包含了多个层面的内容。例如：想象力、观察力、创造力、记忆力、思维能力、分析判断能力、推理能力、应变能力等等~

智力由记忆、语言、推理三大能力所构成。

主要跟遗传有着密不可分的关系。虎父无犬子，聪明的家长，生笨孩子的几率很低，当然那个“扶不起的阿斗”是在这个几率外的，跟后天因素也有着很大的关系。

但是，不大聪明的父母，也别担忧！后天培养，也可以助于孩子的智力发展，其实孩子表现出来的能力知识冰山一角，还是有很大潜力发掘的。像是营养的补充，知识的拓展，脑力的锻炼，毅力的磨练，充足的睡眠等因素都可以影响到孩子的智商发展。

哪十大小事有助于提高孩子的智力水平

一、多带孩子玩游戏

从生活中寻找机会训练孩子，挖掘他的智力潜力。 不用可以的强迫孩子“学习”，抓住孩子爱玩的天性，带着孩子做一些互动小游戏，寓教于乐，让兴趣成为孩子最好的老师！在无压力而欢快的环境下培养能力，学习知识。

比如数台阶，带孩子出门时，有意识跟着他一起数台阶级，小宝宝最喜欢，边数边跟着走。这样就可以培养出孩子对数字的敏感，还能让孩子爱上走路。

比如数玩具，睡觉前，要带孩子一起收玩具，借玩具来玩简单加减法，从而锻炼孩子的自理能力。

二、科学补充营养

研究指出：像是乙酰胆碱、血清素、多巴胺这三种神经传导物质，对孩子的专注、记忆、思考、认知等脑力活动有着助推的关系。

想要孩子更聪明，给孩子多吃一些富含这些物质的食物。 早餐，多摄入营养物质。像是全谷物食品和燕麦片。要抓住早晨这个黄金时段补充营养。

三、认路、方向和门牌

幼儿园回家途中，教孩子认路名和门牌号。开始可能记不清，多次后，可以有意让孩子指出回家的路。

教给孩子识别方向，认清东南西北通过路牌上的指示或者太阳来辨别。强化空间感。 通过认门牌号，能轻松让孩子明白偶数奇数的区别。

四、逛超市做早教

带娃逛超市，边逛边学，可以锻炼宝宝的语言能力，进而提升观察力，认识数字。还可以锻炼短时和长时的记忆、锻炼宝宝财商以及社交能力。锻炼都有好处。

五、艺术熏陶

无论绘画还是音乐，对孩子的智商和情绪及感受力都是很有帮助的。做事特别专注是聪明孩子的一大特点，学习艺术，比如绘画或是乐器，能磨炼孩子的意志，学这两样技能，虽然枯燥，孩子很容易不集中，练好“打坐”的基本功，学会内心的交流，可以有助于孩子锻炼认真感受事物的能力，让孩子坐得住，艺术可以加强孩子对事物的理解和感受。

六、和孩子一起阅读

阅读有助于提高智商。孩子如果经常阅读的话，写作和算术能力，会比其他孩子发展要早。孩子坚持不了的话，家长要态度，以身作则，放下手中的游戏，要知道，段位没有孩子将来的发展重要，陪着孩子一起读，帮孩子建立阅读兴趣，让孩子真正喜欢阅读。

七、爱运动

斯坦福做过这样一项测验，得出结论：体能好的学生，数学能力胜过全体的67%，而语言能力则胜过全体的45%，这充分说明，爱运动的孩子，大脑中基底神经节会比不爱运动的人大。

基底神经节的作用其实非常重大，专注力，控制和协调运动等都是由这个神经节完成的，此外，记忆、情感等多种高级认知也少不了这个神经节的存在。所以爱运动的人，基底神经节大，智力也自然更为突出。

而且运动，还会会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，三种跟学习有关的神经传导物质。

八、让孩子学习一门外语

人脑中有个特定的通用“工具箱”，连接了全部语法规则。数以百万计的脑细胞来负责儿童对语言的感知，建立复杂的传导系统。 而这种系统会在孩子10岁前完成它的发展使命，小孩子可以轻松的同时学习多种外语，而且作为第二、第三母语，不会产生思维混淆。会说多门语言的孩子，即便在压力环境下，也能集中精神，有更高的专注度。

专注，才是发挥孩子的智力潜力的关键因素。

九、看电视要有节制

孩子自制力有限。适度的情况下，可以让孩子适当看看电视节目，确实有助于孩子的提升。 不过要遵循时间约定！拿捏好尺寸，不要完全禁止，不然会有逆反心理。

可以带着孩子寻找节目时间，和孩子一起找出他最爱的动画片播放时间，可以强化孩子的时间概念，通过看片名，可以教孩子认识不少汉字，通过动画片的背景，主人公，可以帮孩子认识什么是线条，什么是色彩，什么是明暗度，什么是高光，什么是阴影，熏陶他的美术细胞。

十、让孩子睡足觉

想让娃聪明，必须让娃睡足觉。 充足的睡眠是保证孩子生长发育的基础，孩子养好精神，学任何东西的时候，才能集中，并保持良好状态。

除了以上，家长还能做些什么

教育培养孩子，不是让孩子变成“学习”机器，而是让孩子“会”学习，培养孩子的综合能力，让孩子懂得坚持，既能享受生活，又能心存善良与包容，这才是真正聪明的孩子！

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。