小时候总会听家长唠叨，看电视，看书不要靠太近，以后近视砖都没得搬。现在近视的人越来越多了，以前班里近视的也就一两个人，现在一个班里，就剩下几个人没有近视了，而且近视的年龄也越来越低龄化，以前最容易近视的阶段就是初高中的时候，那个时候看的书多，并且喜欢看电视，电脑所以很容易近视，现在近视的人群竟然从青少年变成婴幼儿。

你还别不信，前段时间人民日报发了条这样的新闻，引起了不少家长们的热议，内容是2岁半的宝宝竟然已经近视900度，家在江苏扬州的2岁宝宝小曼，看人总会眯着眼睛，经常找不到方向，起初还以为小曼在逗家长们玩，看人的时候挤眉弄眼的。后来家长发现不对劲，带小曼到医院检查才发现，小曼竟然已经近视900度了。得知情况后的家长，后悔不已，小曼近视的主要原因，是因为家长们喜欢用手机来哄小曼，在1岁左右就开始经常看手机。

确实现在如今智能手机成为了人们生活中的必需品，基本上已经人手一部智能手机，而宝宝们对手机虽然没有概念，但在家长们玩手机的时候宝宝也会好奇。有些家长甚至习惯用手机来哄宝宝，宝宝哭了，拿手机给宝宝玩；宝宝不吃饭，拿手机给宝宝玩；家长们在忙，拿手机给宝宝玩。宝宝经常接触手机等电子产品，不近视才奇怪。

其实除了手机，导致宝宝近视的还有两点原因：

一、 先天遗传

其实近视是会遗传的，有研究调查显示，有65%的近视情况是由遗传决定的，也就是说如果爸爸妈妈其中一方有近视，或者两方都近视，宝宝以后会更容易近视，而且很有可能刚出生时的视力，就比正常家庭的宝宝视力来的差。

二、 糖吃多了

这点相信很多家长都不知道，其实宝宝糖吃多了也是很容易近视的。糖吃多了容易蛀牙大家都知道，其实糖吃多了，因为在身体代谢的时候还会消耗大量的维生素B1，这个维生素B1是会影响宝宝视觉神经的发育的，特别是在3-5岁的时候，属于宝宝视力发育的重要时期，这个时候，如果宝宝喜欢吃糖就很容易会导致近视。

如何帮助宝宝预防近视：

1、 经常带宝宝出去玩

爱玩是孩子的天性，家长们不能经常因为没有时间或者没有精力，经常让宝宝待在家里，这对宝宝的视力影响很大。经常带宝宝出门玩，接触大自然，看看绿色的植物，其实对宝宝的视力发育有很大的帮助。

2、 多补充营养

视力是可以通过饮食进行改善的，平时多吃维生素B群、维生素C、胡萝卜素等能够很好的提高宝宝视力。

3、 玩视觉游戏

可以利用宝宝爱玩的心性，和宝宝玩视觉游戏，锻炼宝宝的视觉神经，刺激宝宝的视力发育。例如：开灯，关灯的小游戏还可以给宝宝看一些色彩丰富的图片或者图形。

最后就是家长们发现宝宝的视力下降或者近视的时候，其实不需要立刻帮宝宝佩戴眼镜，最好的带宝宝到医院进行检查过后，然后听从医生的建议，最好不要盲目帮宝宝佩戴眼镜。

互动话题：你家宝宝视力好吗？