@苍:找教练+请教练指点下这孩子的动作


小朋友打球离台子太近,都来不及做腿和身体的准备工作,球就来了。你只是在机械的上身晃动,把球推打过去,自己在击球时整个身体应该哪使劲都不知道。
看你也练了不少日子,个儿也高了,一定往后退半步,身体和球台至少一个拍子的距离,30-40公分的样子。
有了距离,才可以有时间去做重心往右腿的转换,或者说是左胯往右腿、右胯的转压。
这样做好了准备,才可以在右腿蹬地时带动身体往前使劲,这是整个动作的关键所在。有了这个发力机制,后面的手上有前臂、手腕的加速动作,就可以拉弧圈了。
还有明显的不足是反手举的太高,应该在收紧肚子的同时,手带动前臂往肚子里拉,板形别太压,要有先往前击球然后往右带过来,完成击擦的整个动作。现在都是往下砸,对以后学弧圈球有影响。继续加油吧,慢慢改进。

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