每次傍晚带孩子出去遛弯儿，碰到小区其他家长和孩子，总是要停下来闲聊几句的：

“这几天没见，你家孩子有长高了啊，给娃吃的什么啊？”

“哪里吃什么特别的东西了，小女孩长个比男孩早，你家娃骨架长，以后长得肯定高”

听到孩子被夸身高，宝爸宝妈心里别提多美了！

确实是，现在的孩子身高普遍比以前高出不少，除了先天遗传外，后天营养帮了不少忙。

但是，有很多父母身高都不是太高的就担心了：会不会孩子以后就长不高了？

那从哪些方面能看出孩子能不能长高呢？孩子后天努力一把有希望能再窜一窜吗？

儿科主任直言：如果你家孩子身上有这4个迹象，暗示难长个，一旦发现，补救还来得及！

一、过早发育

婷婷上小学5年级那会，身高1.53米在全班女生中最高，比很多男孩子都高，大家都婷婷长得修长好看，婷婷家长也是发自内心的高兴。

可现在婷婷已经快初二升初三了，身高却只有1.56米，从六年级后几乎没长过，家里人忍不住带婷婷去了医院检查一下。

检查结果表明，婷婷的骨线早已闭合，也就说提前发育了，也就没有再长高的可能了。这下婷婷爸妈彻底没了希望了，孩子怎么会提前发育呢？

解决办法：孩子早早发育并不是好事儿，往往还会伴随着性早熟，这样就会导致孩子骨龄超前，骨骼线也会过早的闭合，失去再长高的机会。

而导致孩子早熟的原因之一是：含有大量激素的食品，至于含激素食品就太多了，比如很多不良商家的外卖中就有，家长不如自己多做饭，既安全又健康。

二、吃得过多，长得慢

很多大人们就喜欢白白胖胖的小孩，也希望把自己家孩子养成那样，于是就使劲给孩子补充大量营养和蛋白质，希望孩子长得又高又壮。

虽然想法不错，不过枸杞哥我还是得告诉你：你迟早会后悔的！

吃的多就是好事？要知道，孩子肠胃还在发育，吃多了会给它造成很大负担，长此以往，孩子容易积食，脾胃还虚，只会厌恶摄食，抵抗力下降，大病小病全来了！

解决办法：要懂过犹不及的道理，不要一味给孩子补，孩子也得有能力消化吸收得了才行啊。

所以说，适当的营养就行了，别怕苦了孩子身体，平日也煮点清淡的粥，在粥常温的时候，加一点双低聚乳清，搭配给孩子吃。

它能消除积食，促进脾胃运化功能，对于厌食、常常积食的孩子来说是必备的了。孩子只有脾胃强大，生长发育才不会受阻，个子才能长得高。

三、常常熬夜

现在的孩子从小学习压力就很大，小书包装满了作业，常常要写作业到深夜，家长怕孩子落后，只能让孩子熬夜了。

殊不知，你的孩子还在长身体呢，睡眠恰恰是最重要的一个环节，熬夜会影响生长激素的分泌，也就直接影响到孩子身高。

家长们，学习固然重要，可是孩子如果没有一个好身体，这一切都是枉然啊！

孩子身高是大事，家长如果因为从小没注意导致孩子身高受到限制，对孩子来说是非常遗憾的，毕竟个子矮是硬伤啊！