宝宝的睡姿各式各样，有的趴着、有的跪着，作为妈妈要时刻观察宝宝睡觉的姿势，因为睡姿与健康石油联系的，如果宝宝睡觉不安稳了，可能宝宝的身体出现小状况了，这就需要妈妈及时纠正和护理了
1趴着睡
趴睡是由于脾胃虚寒引发的一种本能反应，腹部本能的希望找到更温暖的地方才能睡得更舒服，如果在生病期诶一些间，也可能出现趴睡的情况，这些情况下妈妈就需要调理一下宝宝的脾胃了，尽量少吃寒凉的食物，并注意适时增减衣物
2跪着睡
跪睡则提示的是肠胃有积滞，有气滞，通常可以作为积食的表现，这时妈妈要减少孩子进餐的食量，注意搭配一些化积的食物，比如山楂、白萝卜就是消食化积的最佳选择
3乱翻身，睡不安稳
乱翻身是因为胃不和造成的，俗话说胃不和则卧不安，那妈妈就要给宝宝调整食谱，准备一些好消化的食物，让宝宝常喝小米粥可以养胃的
如果宝宝睡觉时出现这些问题了，就是宝宝发出身体不舒服的小信号，妈妈要及时接收，提早护理就不会有什么大问题了。