我是一个怀孕27周的准妈妈，前几天遭遇了孕期的第一次不舒服，由于晚上吃了两个油桃，大早上就开始拉肚子，一上午跑了五次厕所，次次一泻千里，欲语泪先流呀。
抓紧时间去了医院，医生先给开了彩超看看腹中宝宝的情况，宝宝没什么问题，又给拿了一盒止泻药，让回去清淡饮食卧床休息。
拉肚子一定不要死扛，这样对大人和宝宝都是伤害，身体不舒服一定要及时看医生，遵医嘱。
除了吃药以外，饮食上一定要注意：
- 可以吃一些养胃的小米粥，滋阴补虚，非常养人。吃白粥也行，尽量吃流质的食物，容易消化吸收。
- 适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。
- 喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。
- 多吃豆腐、豆浆等豆制品。益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。
- 可以用面条，面包来代替主食，添加一些青菜，饮食要清淡，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
- 切记不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。
夏天使用蔬菜水果一定要清洗干净，去除农药残留，不要食用不新鲜的水果，不吃从冰箱刚取出来的水果。