熊嬢嬢在从医这30年中，听到家长关于发烧最多的咨询无外乎以下3种：

#宝妈#：我的宝宝近段时间反复发烧，都说发烧容易把脑子烧坏，是真的吗？

#宝爸#：孩子发烧了，怎么才能科学降温呢？

#妈妈#：都说简单的发烧不用送医院，那我们怎么知道到底什么情况就应该送医院了呢?

……

趁今天休息有时间，熊医生分享5个立竿见影的退烧方法，终身受用！

快速退烧怎么做？

1.适度穿衣

若宝宝表现出全身出汗，可以脱去衣物。但家长要注意，物理降温的同时要做好脚底、肚脐眼的保暖。以防宝宝身体受凉加重疾病。

2.维持房间空气流通

使孩子处于一个舒适的温度内，即房间温度保持在25-27℃之间

再通过电扇绕转着吹或者开窗通风的方式来维持空气流动

但要注意：这时候若发现宝宝四肢冰凉或猛打寒颤，则表明宝宝需要热温了，应马上将小毛毯覆盖于身体上

3.温水拭浴

用不超过37℃的水通过淋浴或坐浴的方式给宝宝物理降温

沐浴时间控制在20--30分钟之间

这样可使宝宝的血管扩张将体气散出，达到降温的效果

4.补充水分

在发烧引起的排汗过程中，宝宝身体水分也会急剧损失

所以这个时适度的给孩子补充水分

一方面可以让孩子通过排泄降温，另一方面也可以防止孩子身体脱水

5.医药治疗

如果在经过以上步骤以后，孩子的状况还是没有得到改善。可以用退烧贴或者服从退烧药给孩子降温

而退烧药的服用剂量参照标准为：

乙酰氨基酚：最大剂量为「每公斤体重服用 15 mg」，最大单次服用剂量不超过 600 mg

布洛芬：最大剂量为「每公斤体重服用 10 mg」，最单次服用剂量不超过 400 mg

最后，熊医生再啰嗦一点：

6个月以内的幼儿，只要体温高于38.5℃，还是建议去医院。

因为这个年龄段，尤其是新生儿（0~28天），发烧往往是感染所致

为以防万一，请家长务必重视！

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