文/三宝妈

主要还是要看孩子断母乳的月龄，如果孩子在一岁以前断母乳，要选择配方奶，不可以纯牛奶

一岁以前的宝宝为什么不能喝纯牛奶？

纯牛奶

1.纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力，不能被婴儿轻松地完全消化

2.纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成份

3.由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，导致血液进入大便，甚至令一些婴儿发生缺铁性贫血

4. 纯牛奶中所含的脂肪类对成长阶段的婴幼儿也不是最好的

配方奶

这里说一下以牛奶为基础的配方奶，它占配方奶销量的80%

这种配方奶通过加热或其他一些方法让牛奶配方奶中的蛋白质更容易消化吸收，添加更多的乳糖，使乳糖的浓度接近母乳，脂肪（乳脂）被脱去，换成植物油和其他类的脂肪，更有利于婴幼儿消化吸收，有益于婴幼儿生长发育

牛奶配方奶中添加了更多的铁元素，降低了婴幼儿缺铁性盆血的发病率

虽然配方奶无法复制母乳中独特成分，但是配方奶能够提供婴儿所需的基本营养成分，而不是纯牛奶

婴儿为什么喝配方奶而不是纯牛奶

如果是一岁以后断母乳，目前还没有证据显示一岁后喂配方奶好，还是纯牛奶好

我们要知道的是，奶制品是重要的钙营养来源，建议每天都要喝或食用其他奶制品，应该成为我们日常饮食的重要组成部份

一岁后，大多数宝宝都可以吃家庭食物了，奶（包括母乳）不再是主要的营养来源

所以无论是配方奶、纯牛奶或其他奶制品，都只是我们食物构成的一部分，它们的营养没有很大的差别

配方奶的优势在于，在牛奶的基础上强化了某些营养，比如维生素D，铁等（这里指的是一岁后的配方奶），当然这些营养也可以靠别的食物获得；奶最主要还是提供钙营养

如果食物足够丰富，我们可能不需要额外强化这些营养

纯牛奶是绝大多数奶制品的基础，所以差别也不是那么大，一岁后可以喝纯牛奶了，由于幼儿对脂肪的需求更高，建议两岁前都不吃低脂、脱脂奶制品

孩子1岁以后喝什么奶？为什么2岁前不能喝低脂奶

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