随着孩子慢慢长大，父母们都会遇到这个问题，就是孩子不愿意自觉地吃饭。每一顿饭可能都要发上好几次的脾气，即使孩子乖乖的吃饭也会做出一些不安分的行为。但是不管怎么样，让孩子好好吃饭依然是父母重要的工作之一，其实只要做到以下四个原则，孩子吃饭也不是什么大问题啦：

1、不强迫喂食，不吃就不喂了！

很多父母可能做不到这一点，如果孩子一旦闹别捏不吃饭，要不就给孩子喂饭要不就答应孩子各种无理的要求。很多人认为孩子不吃就会饿到，但试想一下会吗？显然现在的孩子不吃一两顿饭是绝对饿不着的，所以父母们要做到狠一点，如果孩子不肯吃或者把食物吐出来，就让他们不要继续吃了，更不要喂食。

2、别怕宝宝弄得到处都是

孩子在吃饭的时候，使用筷子勺子等都会有点生疏，毕竟他们也还是个孩子。所以吃饭的时候弄到比较脏，笨手笨脚的，导致吃饭的过程中地上桌上一片狼藉，也不要抓狂。父母更不要批评孩子，而是鼓励他们引导他们如何吃得更整洁一些，因为他们是初学者，要让他们有成长的时间。家长要坚信，一片狼藉的时间绝对不会很长，很快你的宝宝就可以独自使用餐具，开心地吃饭了。

3、别怕宝宝吃得慢

孩子吃饭的速度相对来说会慢一点，但是这个绝对不是拖延症。我们不能用我们吃饭的速度去衡量孩子，孩子吃得慢不要紧，只要是孩子自愿吃饭的，用餐时间不超过30分钟都是正常的。当然了，如果孩子已经出现分心、玩的情况时，就应该结束用餐了。

4、不要用动画片哄宝宝吃饭

很多孩子吃饭不老实，父母就会拿出必杀武器，那就是手机IPAD了。不少父母会给孩子一边吃饭一边看动画片，让他们能够安静地坐在椅子上把饭吃完。这种行为就是捡了西瓜丢了芝麻了，虽然孩子吃饭了，可是这样导致了孩子养成了非常不好的习惯，更严重的是还会影响孩子的进食以及消化，所以这一点我们必须坚决反对。

孩子吃饭是一件小事也是一件大事，不要让孩子养成不良的用餐习惯，父母必须耐心教育以及引导孩子。