这种鸡蛋很多家庭都爱吃，却不适合宝宝，你知道吗？鸡蛋是很多妈妈喜欢做给孩子吃的食物，宝宝们通常也比较爱吃，而且鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，给宝宝吃一些，对孩子的成长健康也是有好处的，但是我们在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意一件事。

那就是鸡蛋的做法，因为有一种鸡蛋，虽然说口感非常好，但是给宝宝吃的话却很有可能会带来安全隐患，所以今天我们就一起来看看，给宝宝吃鸡蛋的时候需要注意些什么？

鸡蛋的营养价值

鸡蛋的营养价值是非常高的，它里面含有丰富的蛋白质，矿物质，维生素以及卵磷脂。适当的给孩子吃鸡蛋，对孩子是非常有好处的。不过也不要给孩子吃太多，会增加孩子的肠道负担，对孩子来说不利于消化。

半熟的鸡蛋营养价值更高吗？

有一些家长尤其是一些老人喜欢给宝宝煮糖心蛋，所谓的糖心蛋就是指没有完全熟透的鸡蛋，通常都是蛋黄部分没有完全熟透，这样的鸡蛋会比较嫩，口感会更好，相比一人的熟鸡蛋，宝宝显然会更喜欢这样的鸡蛋，而且坊间流传，这样的鸡蛋营养价值更高。但事实上这是一个错误的认知误区，因为高温煮熟的熟鸡蛋当中的营养成分更容易被孩子吸收，而半熟的鸡蛋不利于孩子对于营养成分的吸收。

半熟鸡蛋存在哪一些安全隐患？

除了营养成分不容易被孩子吸收之外，给孩子吃半熟的鸡蛋还很有可能造成孩子出现全身性的感染，因为半熟鸡蛋当中很有可能含有没有被消灭的沙门氏菌，如果吃了这样的鸡蛋，就会导致孩子出现持续高热，全身疼痛的情况，威胁到孩子的生命安全。

家长们要是想给孩子们吃鸡蛋的话，一定要注意鸡蛋熟的程度；不过日常的父母们怕孩子营养跟不上的话，可以给孩子们选择一些营养丰富的辅食搭配食用，帮助孩子们更健康的成长。

应该给孩子吃怎样的鸡蛋？

再给孩子吃鸡蛋的时候，一定要给孩子吃全熟的鸡蛋，除了自己在家里做以外，如果外出一定要告诉厨师小哥把鸡蛋做成全熟的。千万不要为了所谓的营养以及更好的口感，让宝宝吃半生不熟的鸡蛋。

所以鸡蛋虽然营养价值高，但对于孩子来说也不是吃的越多就越好，并且在给孩子吃的时候也要注意烹饪的方式，最建议大家的烹饪方式当然是水煮蛋了，因为这样不会破坏鸡蛋原有的营养价值，对健康会更有好处。