现代的孩子都是家里的宝贝,随着生活水平的提高,孩子大多都是营养过剩的。很多的孩子容易出现了口臭、腹痛、积食、厌食、便秘等这些症状,很多宝妈非常烦恼找不出原因,更不知道如何帮助小孩调理。
中医中有”有脾则生,无脾则死”的说法,它证明了脾胃在我们身体的重要性。小儿脏腑娇嫩,脾胃还没有完全健全,脾胃功能容易受损,所以小孩子是很容易出现很多的小毛病、大毛病的,比如口臭、腹痛、积食、厌食、便秘等等。
小孩的脾胃健旺,身体才会好。今天为大家分享一个调理脾胃的汤饮,叫二芽汤。民间常常有二芽水是调理小孩脾胃的圣水的说法,它的健脾和胃效果是很明显的。
二芽汤制作如下:
1、生谷芽10克
2、生麦芽10克
3、瘦肉200克
先将二芽用1.5碗水浸泡10分钟,在小火把它烧开,再煮3分钟即可。
去渣喝汤,连续喝2个星期,每个星期喝2-3次。
双芽水的主要功效不是的在于“补”,而主要是在于“清”,把身体的各个脏器的“垃圾”清走了,脾胃好起来,身体自然健康起来,非常好。
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