吐奶也是婴儿阶段的普遍现象。有时是因为婴儿吃的东西超出胃容量，有时是因为打嗝或流口水引发吐奶。虽然可能有麻烦，但一般没有必要担心。吐奶通常不会造成窒息、咳嗽、身体不适或严重危险，即使是婴儿睡着时发生。

有些婴儿吐奶更频繁一些，但在他会坐之后大多会好转。少数吐奶非常严重的婴儿会持续到开始学步或断奶后，有些还可能持续到1周岁后。

了解正常吐奶和真正的呕吐之间的差别非常重要。大部分婴儿甚至不会注意到自己吐奶，呕吐则不然，因为反应更加剧烈，常会给婴儿带来很大的痛苦和不适。呕吐一般在进食后不久发生，量比平时吐奶多。如果婴儿出现经常性呕吐（每天一次或多次）或者在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质，应立刻联系医生。

虽然要彻底解决吐奶是不可能的，但下列方法可以帮助婴儿减少吐奶的频率和吐奶量。

1.每次喂奶时都尽量安静、平静且愉快。

2.婴儿吃奶过程中避免打扰、突然的噪声、强光和其他分散婴儿注意力的事情。

3.吃配方奶的婴儿在喂奶过程中至少每隔3-5分钟就拍嗝。

4.不要让婴儿平躺着吃奶。

5.每次吃完奶，将婴儿竖直抱起20－30分钟。

6.刚喂完奶时不要挤压婴儿的腹部或剧烈玩耍。

7.尽量在他极度饥饿之前喂奶。

8.用奶瓶喂奶时要确定奶嘴上得孔不太大（这样会让配方奶流出很快）也不太小（这会对婴儿吃奶造成障碍，让他吞进更多空气）。翻转奶瓶后滴出几滴，然后停止，说明奶嘴上的孔大小合适。

喂养婴儿是父母将要面对的最重要的挑战，有时令人不知所措。本文适用大部分婴儿，但请记住，你的孩子是独一无二的，可能有自己特殊需要。

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