最近的天气一言难尽

看图说话吧

总而言之

闷 湿 热（大字 加粗 橙色）

这样的天气佐以感冒发烧

是怎么样的酸爽

爸妈们头都大了

医院儿科都要被感冒发烧的娃攻占了

可热辣辣怎么反倒这么多小病号

佛山市中医院儿科副主任医师谢学田

温馨提示，不得不妨它

热伤风

这家伙有着这么夏天feel的名字

究竟是何方神圣

所以热伤风并不是什么病毒大boss

只是夏天患了感冒

传统中医学和民间爱起花名而已

为什么热伤风爱找孩子麻烦

那么先来搞清楚

热伤风怎么来的

话说这要从两个角度来看

Part1

炎值爆表的夏天，孩子爱出汗，不停冒冒冒

皮肤是疏松的，毛孔汗腺大门打开了

这个时候，冷空气伺机行动

一股脑地往里钻

外面皮肤变凉了，汗腺跟着收缩

负责调控体温的骑士没来得及反应

里面暑气就被团团围住，无法找到出口

憋久了，佛都有火

爸妈肯定觉得花宝在逗你

这么热的天气哪来这么多冷空气

请抬头看看你们的空调和风扇

那睡觉前就给孩子穿多点吧

可也别瞎穿太多，热了还是会踢被子

冷风一吹又进去了

暑假快到，户外活动增加

也增加了爸妈容易疏忽的细节

天气一天比一天热

一旦孩子过度贪凉或忽冷忽热

热伤风不打招呼就直接登门造访了

Part2

热伤风既是感冒家族的一员

多由病毒这家伙挑逗引起的

孩子的抵抗力就不如大人

本身就容易招惹病毒

这天气一热，抵抗力的进度条撑不住了

病毒也跟着找上门

几轮下来打了败仗是常有的事

热伤风又以暑热感冒和暑湿感冒为主

但家庭护理技巧基本还是相通的

怎么赶走热伤风

虽然知道热伤风就是感冒

一般5-7天就能缓过来

看着孩子难受，爸妈还是会着急

谢医生甩出几个护理招

接稳啦

多喝温水

excuse me？

大热天还喝温水是怎么回事

中医认为，体内热喝热饮料时

体内的热就会从内而外散热

像这样子

空调可以开

这么热的天，空调当然要开

感冒发烧孩子都能用

不开反而不利于散热和退烧呢

说不定还会热出啥毛病

而目前并没有针对性抗感冒病毒的特效药

但谢医生表示可以到中医院尝试下面的方法

有助改善热伤风症状，缩短病程

当孩子舒服些

医生教你几招把热伤风挡在门外

方法还是有的

就看爸妈们的决心有多大啦

加强体育锻炼

游泳、跳绳、跑步都可以

出汗后及时擦干换衣服

避免大汗后吹风

避免去高温户外和人多拥挤的公共场所

除此之外

谢医生把2个夏季食疗宝藏贡献出来

爸妈们赶紧看过来

让热伤风这家伙少点来串门

·本期专家·