作者：解放军中部战区总医院 郭也夫

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季节交替，气候变化较大，孩子常会出现鼻子干燥出血的问题。

这一天，小宝正和小伙伴们玩得开心，觉得鼻子有点痒，不舒服，就用小手揉搓了几下，突然就开始流鼻血了，赶紧哭着叫奶奶，奶奶记得两天前小宝也流过鼻血，堵住过一会鼻子就止住了。

可今天鼻血怎么一直流个不停啊？这下可急坏了奶奶。奶奶让小宝仰着头，捂着鼻子，猛然想起农村偏方艾蒿可以止鼻血，正好家里有常备驱蚊用的干艾蒿叶子，奶奶急忙摘下两片艾叶，揉成团塞进小宝的鼻子里，小宝觉得鼻子好痛，鼻血还是留了不少。

为什么有的孩子爱流鼻血呢？

孩子鼻粘膜很薄，且脆弱，粘膜下面分布着丰富的毛细血管，当鼻粘膜出现干燥、感染等则会导致孩子流鼻血，这是最常见的原因；尤其2-10岁的孩子因为鼻毛稀松，无法有效遮挡外界刺激，若喜欢抠鼻、揉鼻，或受外力撞击，或同时伴有鼻炎、鼻窦炎等分泌物刺激，更容易造成鼻出血。

家长该怎么办呢？

• 要教育孩子不要养成抠、揉鼻子的习惯；
• 避免碰撞等外伤刺激鼻粘膜；
• 饮食上要多吃水果蔬菜，少吃辛辣上火食物；
• 给孩子补充维生素C，减少毛细血管的通透性。

同时，要尽量保持室内空气湿润，尤其是冬、春季，室内可以用加湿器，或给孩子鼻子喷一点类似海盐水的保持湿润的液体，减少流鼻血的发生。如果是干燥等常见原因导致的经常流鼻血的话，可以去耳鼻喉科做局部处理，减少流鼻血的发生。

孩子流鼻血时，简单有效的止血方法是什么呢？

• 首先让孩子保持安静，哭闹会增加出血；
• 头部微微向前倾，改用嘴巴呼吸；
• 用手指从鼻孔两侧向鼻梁方向按压5-10分钟，并用冷毛巾或冰块敷在鼻子、额头上，可以起到快速止血的效果。
• 如果孩子流血不止或者流鼻血反复发作一定要及时求助于医生，查清病因，合理治疗。

家长朋友们，关于孩子流鼻血的医药常识已了解了吧！还要提醒大家，在流鼻血的认识和处理上应避免一些误区。

01、误区①

一些家长认为孩子流鼻血是小事，长大就好了，放任不管。

孩子的事无小事，孩子经常性的流鼻血会导致贫血体弱，影响孩子的健康。同时，要去医院检查，排除是否由于器质性病变，如凝血功能障碍、血管瘤、肿瘤等深层次的疾病引起的反复流鼻血。

02、误区②

一些家长在孩子流鼻血后处理方式不当，比如仰头止血，用艾蒿塞住鼻子止血。

仰头止血，可能会使血液倒流进喉咙，呛入气管更加危险，应采用前面介绍的简单方法，基本上都能快速止血。如果还是止不住血，家里有条件的话，可用棉球或棉签沾上云南白药，填塞进鼻腔内，可很快压迫止血。如果家长不会处理，就应尽快去医院处理。

艾蒿是一种传统中药材，中医记载可取新鲜艾草叶汁搽到鼻孔出血处有止血效果，但新鲜艾草不易获取。一些老人习惯将干艾蒿搓揉成团，塞进鼻孔，粗糙的纤维会刺激孩子脆弱的鼻粘膜，孩子会觉得不舒服哭闹，纤维还可能与出血的鼻粘膜黏粘，取出时易造成粘膜二次损伤，导致止血效果不佳。

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审稿专家：解放军中部战区总医院 陈鹰

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