看看每天的新闻报道，不少人都会有个疑问：社会上的同理心及仁慈，究竟去了哪里呢？

这也引伸另一个问题：如何教导孩子认识关爱和仁慈，为社会带来一点正能量呢？

以下就综合了专家的一点建议，不妨参考一下吧。

谈感受要去关怀他人，就由同理心开始。 最简单的方法，就是放下手机，多进行面对面的对话。 数码时代的孩子虽然会选用 emoji，但多不懂得观察别人的情绪。 要教导孩子对话时，要有眼神接触。

另外，也要教导孩子了解自己的情感，和孩子对话时，可以说 “我看得出你很难受” 或者 “我明白你很愤怒”。

认识别人感受之前，都先要了解如何处理自己的情绪。

儿童神经外科专家认为，家长教导孩子感受，就如教他们认识颜色和数字一样。 你可以见到家长与小朋友逛公园时，会找寻机会说：这个花是什么颜色呀？公共汽车又是什么颜色呢？ 或者那里有多少棵树呢？

同样地，你可以问 看到那边的阿姨吗？ 你觉得她看来开心，还是难过呢？

专家也建议一个「猜猜我感受」的游戏，你只要扮开心或难过的表情，叫孩子估一下代表什么的感受。 孩子就会渐渐养成习惯，多注意别人的表情。

下一步，就可以问一下他们，有关别人的感受。 例如问一下 “如果你拿走了 Tommy 的玩具，你觉得他的感受如何呢？” 或者 “你打我的时候，会令妈妈很伤心啊。”

借助媒体

和孩子一起看电视和阅读，是个好机会去培养同情心。 “角色友善又有同情心，又或者刻薄又伤人，都可以和孩子讨论一下，谈谈角色会有怎样的感觉，又或者如何处理会比较好呢。”

以身作则

父母以身作则，做个好榜样，比任何方式更重要。 儿童不止会学习你说的话，你可以说 “留意别人的感受”，但假如你自己没有如此做的话，就不会有作用。

专家也建议，父母可以用语言去表达感受。今天，我很难过啊或者我好失望，孩子可以通过角色扮演去练习一下。

相反，家长都要了解和尊重孩子的感受。 这不等于你每一次都要顺应他们的要求，不过要让孩子知道，你了解他们的感受。

确认孩子关爱的行为

家长会赞赏孩子的成绩，同样地如果孩子关爱他人，也应该给予鼓励。 “你刚才帮助那个小男孩吧，做得很不错啊。 你看到他很开心吗？ ”

孩子会因为你提起而注意到自己做了件好事，知道自己原来会关心他人，就会以行为去配合。

给他们看看不一样的人和事

“让孩子在多元社会中成长和成功，就要教导他们接触不同的人，包括文化、种族、宗教、外表或能力上。”

例如通过阅读、电影和电视，也可以到不同的餐厅吃饭、参观博物馆或者做义工等，接触不同的人。 “更重要的，是活动后的讨论，谈一谈感受和关注的事。 ”

另外，不要再说种族及文化有关的笑话，或许看来无伤大雅，但其实破坏了孩子对这些人的观感。

承认错误

如果你犯了错误，对某些人有不礼貌的行为，你应该向孩子承认错误。 例如对排队付款的人，感到不耐烦，你可以解释 “也许她有太多东西要拿，当时太多人排队了，我应该可以对她更友善一点呢”。

他们都看到你做的事，所以记紧要对身边的人好一点。

家庭活动

可以定期问一问孩子，做了什么好事，一起讨论。 另外，一家人参与义工活动，都是一个不错的活动。

其他建议包括：多观察自己身边的人和事。 虽然社会上充满愤怒和暴力等，但身边总有仁慈的事，我们应该向孩子指出这些事，同时解释，小事如帮人拉开门，或者说句谢谢，就已经足够给人带来快乐。

来源:如何教你的孩子关心别人