文|羊驼妈妈（本文原创，欢迎转发分享，版权归作者所有）

随着网络时代的快速发展，生活中我们接触的新闻越来越多，就比如经常能在网上看见某某孕妇在大街上就顺利生产了，虽然让人手忙脚乱，但看到孩子出生的那一刻，每个人都是开心幸福的。不过，这也让很多人都非常疑惑，因为医院中经常能看到生几个小时都生不出来的产妇，而且还疼得要命，但另一面，有些产妇却可以在大街上“十分钟生子”，过程好像比上厕所还简单，这到底是什么原因呢？

首先，大家需要知道生孩子到底有多痛？

在很多影视剧中，我们经常能看到产妇在分娩时，已经疼得满头大汗，可孩子还是没有动静，满脑子想的就是把孩子生下来，其他的什么都顾不上。有人说，产妇分娩时产生的疼痛感，与肋骨全部断裂产生的疼痛感是相同，听上去有些夸张，可这真的差不多。有些产妇疼了几天几夜还不见孩子出生，最后只能无奈选择剖腹产，白遭罪还得挨刀，这种痛可能男性朋友们一生都体会不到。

可是，为什么有些产妇分娩却很容易呢？

1、身体素质好

其实产妇的身体状态非常重要，如果体重偏胖或者偏瘦，都容易出现分娩难的情况。当身体条件非常好时，胎儿体型会更正常，骨盆产道也非常安全，这些条件都会帮助胎儿顺利生产，所以，如果产妇的身体状态非常好，生孩子就很容易。

2、年龄正合适

大家都知道，高龄产妇分娩时会有一定危险性，如果产妇的年龄处于23到30岁之间，身体条件更适合生育，体力上也比较充沛，骨盆宽窄深浅都非常有优势，所以女性最好在这个年龄段生育，过程也会更容易一些。

3、产妇有经验

现在很多产妇都是二胎妈妈们，她们已经经历过一次生产，所以子宫颈扩张的速度更快，自己也更有经验，她们知道在什么时间用力最合适。但头胎妈妈因为没有经验，所以分娩时可能就会手忙脚乱，出现急产的情况。

产妇顺产时，怎么用力生得快？

1、不要害羞

产妇在分娩台上一定要保持放松的心态，而且不要害羞，尽量大幅度的打开双腿，将膝盖尽量向外翻，这样可以减少妈妈的痛苦，也能帮助宝宝快速生产。

2、不要憋气

当身体非常疼时，本能的反应就是屏住呼吸，但如果呼吸不顺畅，会减少身体含氧量，更容易加剧身体的疼痛感，所以保持匀速呼吸非常重要。

其实女性生产也有一定小窍门，各位准妈妈可以学习以上这2个方法，尽量将伤害降到最低，这样也能缩短生孩子的时间，妈妈也不用太遭罪，整个过程会非常轻松简单。

各位准妈妈会选择剖腹产还是顺产呢？大家还有哪些快速生孩子的技巧呢？欢迎留言一起讨论。

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我是一位3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以关注我的账号，我们共同学习育儿知识。如果你喜欢本文内容，欢迎点赞评论+转发。